etaan suurin yksittäinen tekijä lapsuusajan lihavuus on liikunnan puute ja liiallinen istumista behaviorwatching liikaa tv ja pelaa liian monta videopelejä . Käyttää ohjelmaa lapsille on niin tärkeää, koska suuri määrä terveysongelmia liittyvät kyseisiin eivät ole käytössä. Vuodesta 1974 lasten määrä luokiteltu lihavia ja laiska on kasvanut yli neljä kertaa; karkeasti 4 prosenttia yli 16 prosenttia. Auttaa lasta välttämään näistä terveysriskeistä, sinun täytyy asettaa ne ylös säännöllisen kunto-ohjelman.
Lasten liikunta ohjelmat eivät ole vaikea dojust kannustaa heitä osallistumaan lasten kunto-ohjelmia. Yhdessä kunto-ohjelmia, varmista lapset saavat hyvä tasapainoinen ruokavalio, kehittää terve suhteita ja pysyä aktiivisena.
