On 4 yksinkertaisia asioita, joita me kaikki voimme tehdä, joilla parannetaan terveyden ja ulkonäkö meidän hiukset. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä, on kokeilla niitä, ja hyötyä tuloksista.
4 Secrets terveet hiukset
· Sleep Silk tai Satin Tyynyliina · Anna itse Weekly Deep vakiointikäsittelyjä · juoda vettä · Mehu Hedelmät ja vihannekset
satiini tai silkki tyynyliina
Tämä on erittäin tärkeä vihje, jos sinulla on kihara tai Afrikkalainen Amerikan hiukset.
Perinteinen puuvilla tyynyliinat kuivua hiukset imemällä suurin osa kosteutta, joka voi olla läsnä hiukset. Joten, lopeta kerroit tyynyliina varastaa hiukset. Kytke se pois mukava satiini tai silkki tyynyliina. Hiukset kiitos säästää sen tarpeetonta jano.
tehohoitoainetta
hullu ja kiireisen aikataulunsa että monet ihmiset joutuvat nykyään se on vaikea tehdä jotain niin yksinkertaista kuin kokki suurta ateriaa. Ei mainita 30-45 minuutin tehohoitoainetta niiden hiukset. Mutta, jos haluat pehmeä notkea täyteläistä hiukset sinun täytyy kunnossa hiuksesi viikoittain.
Etsi suuri syvä hoitoaine. Pesun jälkeen soveltaa syvä hoitoaine, sitten soveltaa ilmastointi korkki, ja istua kuivausrumpu 30-40 minuuttia, huuhtele.
Jos sinulla ei ole hoitoaine käsillä, niin voit mash up avokado ja sekoita joissakin oliiviöljyä ja soveltaa hiukset kiinnittäen erityistä huomiota päätyihin. Levitä ilmastointi korkki, ja pitää tunnin jos sinulla ei ole kuivausrumpu. Huuhtele ja tyyli säännöllisesti.
avokado palauttaa kosteutta hiukset ja öljy antaa kiiltoa.
juoda vettä
Se on niin helppo saada kiinni koko päivä juo kahvia, sokerinen mehuja, ja virvoitusjuomien. Tiedän sen, koska olen sokeri rakastaja.
Toisaalta, ei väliä kuinka paljon näitä sokeripitoisia nesteitä kuluttaa mitään koskaan verrata puhdistus, paranemista, ja ravitseva teho vettä. Ei ainoastaan vesi hydraatti
kehon, se toimii ehdoton ihmeitä ihoa ja hiuksia. Joten juoda jopa.
Mehun Hedelmät ja vihannekset
Hedelmät ja vihannekset ovat täynnä tärkeitä vitamiineja, jotka ovat tarpeen kasvattaa pitkät hiukset, terveellinen, ja vahva. Kuitenkin, joka mahtuu 10-20 näistä vauvoista heidän päivittäistä ateriaa?
ihmiset mehu pystyvät sopimaan nämä kaikki helposti. Jotkut käyttävät viisikymmentäseitsemän yli kolme hedelmiä ja vihanneksia muodossa 3 lasillista päivässä. Tai jos olet rohkea voit laittaa niin mont