Kaikki tietävät sanonta "sinun täytyy kärsiä olla kaunis." Silti se ei koske meidän hiukset. Ei tarvitse ottaa laihduttaminen kiduttaa tai olla terveet hiukset. Jotkut vähän hoitoa ja terveiden elämäntapojen kohtuullinen tarpeeksi niin, että hiukset on pehmeä ja silkkinen.
terveet hiukset, sinun täytyy tehdä välttämättä liity vitamiineja ja ravintolisiä tai usein nimityksiä kampaaja? No, ei! Ei tarvitse rikkoa pankki. Seuraa näitä vinkkejä ja saat toivottua vaikutusta. Ensinnäkin, välttää pesemällä hiukset liian usein.
Lukuun ottamatta poikkeuksellisia olosuhteita, joissa hiukset on vahingoittanut (meri, vuoret, liikaa aurinkoa ...), ei tarvitse pestä hiukset joka päivä. Kaksi-kolme kertaa viikossa on enemmän kuin tarpeeksi ja jopa parempi hiukset. Valitse sitten sopiva shampoo hiukset. On olemassa monia tuotteita supermarketeissa, jotka vastaavat kaikenlaisten päänahan. Valitse yksi, joka sopii sinulle parhaiten ja käyttää sitä ohjeiden. Suihkussa, muista hieronta teidän päänahan ennen kuin shampoo. Miten? Yksinkertaisesti valo liikkein kaulasta päälaelle.
Tämä pieni hieronta, veren mikroverenkiertoa paranee, mikä vaikuttaa kasvuun hiukset. Mutta voit myös optimoi toiminnan shampoo. Toinen erittäin tärkeä asia, huuhtele hiukset lämpimällä vedellä levittämisen jälkeen shampoo. Huuhtelu aikaa pitäisi olla suurempi kuin pesun ajan. Ja kiilto vaikutus, jossa kylmällä vesisuihkulla. Kuivaukseen, kokeile jos voit, kuivaukseen ulkoilmassa. Tämä on suloisin. Jos sinun on käytettävä hiustenkuivaaja, asetettu lämmin lämpötila. Liiallinen kuumuus taipumus hyökätä hiukset ja tehdä sähköinen. Toinen vihje, muistaa soveltaa käsittelyä.
Onko hoito öljyinen hiukset, kuiva, hauras päät ... Valitse hoito, joka hyödyttää hiukset ja soveltaa sitä kerran viikossa (ja loput muutaman minuutin). Lopuksi, terveyden hiukset riippuu myös elämäntapa. Epätasapainoinen ruokavalio tai liian lihava, stressi, tupakansavu ja alkoholi eivät ole hyvä vaikutus hiukset.
Syö terveellisesti, välttää stressiä ja hemmotella kohtuullisesti, ja hiukset ei tule ulos kuin kaunein ja vahva!