*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> style >> skin care

Yksinkertainen Summer Ihonhoito Tips

Muista, että nämä kesän ihonhoito vinkkejä voi suojata kasvojen ja vartalon koska kesällä auringon säteet voivat aiheuttaa ryppyjä, ikä täplät ja ihosyöpä. Seuraa näitä kesä ihon muodonmuutoksen ja se palaa!

Tämä ihonhoito kärki ehdottaa, että juoda paljon vettä läpi ulos päivä, koska se pitää ihon selkeä ja kiiltävä. On välttämätöntä, että pysyt päässä Iced juomia, koska ne estävät ruoansulatusta ja aiheuttaa toksiinien johtaa iho-ongelmia.

Tänä kesänä iho makeover ajatus viittaa siihen, että ottaa paljon hedelmiä, vihanneksia ja yrttejä omaan ruokavalioon, koska ne pitää ihosi jäähtyä. Myös lisätä porkkanat, salaattia, ja kesäkurpitsa, kuten kesäkurpitsaa, selleri, parsa ja lehtivihreästä oman ruokavalion. Ota mausteinen ruoka vähemmän määrä.

Kesän ihonhoito kärki todetaan, että juoda maitoa joka päivä, voit myös lisätä manteli aterian ja ruusuvesi maitoa tehdä hyvä ihonpuhdistusainetta. Ihonhoitotuotteet opas muistuttaa, että ottaa paljon lepoa joka yö ja pitää makuuhuone tumma viileä ja mukava.

Herää aikaisin aamulla ja kestää jonkin kävellä.

Muista kesän ihonhoito kärki todetaan, että kun tunnet stressaantunut tai vihainen, ihosi näyttää merkkejä uomia ja ongelmia. Ota jooga ja meditaatio pysyä rauhallisena ja lasketaan ja käyttää eteerisiä öljyjä, kuten ruusu, santelipuu ja laventeli pitää mielen ja sydämen tasapainoinen.

kesä iho makeover ehdottaa, että seurata puhdistus rutiini, aamulla ja illalla. Voit tehdä erinomainen puhdistus sekoitus kuivalle /normaali iho manteli aterian, kaurapuuro, maito ja rosewater.


Kesä ihonhoito kärki huomauttaa, että hemmotella itseäsi, hedelmä tai vihannes maski kerran viikossa. Kurkut, avokadot, aprikoosit ja papaijaa tehdä suuria kotitekoisia naamioita. Soseuta hedelmä tai vihannes ja sekoita noin jogurtti, hunaja, kaurahiutaleita ja sitruunamehu (rasvaiselle iholle) tai rosewater (kuivalle iholle) ja levitä tasaisesti kasvoihin. Anna jäädä 15-20 minuuttia ja huuhtele pois haalealla vedellä.

kesä iho Makeover todetaan käyttää aurinkovoidetta, huuli suojelu, aurinkolasit ja laaja lierihattu kun menet ulos.

Kesä ihonhoito kärki toteaa joka ilta, tilkka paljon hienoja vettä silmäsi ja pitää jalat puhtaana ja viileä.


Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.