seksi kysymyksiin turvallisuuteen tai tullitarkastukset. Kuljettaa sitä taskussa tai käsimatkatavaroissa; ei pakata sitä ruumaan, jos pussi on menetetty. Voit vaikutusten minimoimiseksi aikaerorasitus useilla tavoilla: * Hanki useita hyviä yön nukkua ennen matkaa. * Yritä ottaa lennon saapuu yöllä, joten voit mennä suoraan nukkumaan. * Nuku koneessa (vaikka ei laskeutumisen aikana). * Lennon aikana tehdä isometrinen harjoituksia, syödä kevyesti, ja juo vähän tai ei lainkaan alkoholia. Yritä käyttää lepohuone lentokentän terminaaliin ennen lähtöä.
Joillakin lennot matkustamohenkilökunnan alkaa juoma palvelu pian sen jälkeen "turvavöiden kiinnittämisen" merkki on sammutettu, ja palvelevat koriin voi estää pääsyn käymälät.
