Barani aloitat edessä kuperkeikka, tehdä puoli-twist puolivälissä ilmassa, ja maa sängylle päin vastakkaiseen suuntaan. Mutta ennen kuin yrität Barani päässä stand ... johtaa jopa sen polvi Barani, käyttäen kädet. Tässä temppu, menet polvi pomppia osaksi puoli twist ja maa polvillaan vastakkaiseen suuntaan. Aloita se polvi pudota lasku. Pidä kädet ylhäällä yläpuolella, valmis aseta ne sänkyyn. Polvesta lasku ... pomppia eteenpäin käsillään asentoon, potkiminen jalat yläpuolella ja pitää kädet suorina. Vuodesta käsillään, anna itsellesi puoli kierre ...
niin jalat kuljettaa matkustajan yli ja maa polvillaan jälleen etupuoli muut way.After harjoitellaan se muutamia kertoja, sinun pitäisi pystyä tekemään täydellinen polvi Barani ilman kerroit kädet koskettaa bed.There paljon kehittyneempiä temppuja, joista yksikään ei voi oppia yli yön. Mutta harjoittelemalla niitä vähitellen ja säännöllisesti, löydät voit tulla hyvä trampoliini esiintyjä ja arvokas jäsen oman voimistelu joukkue.