Mitä sinun pitäisi tehdä sijaan käsittelyssä Tämä?

n tuntea hyvä ei tee sitä." On tärkeää, ettei anna itsesi olla uhri tai syyttää teidän shoulds ohjaukseen sinulle. Vaikka se ei ole aivan niin yksinkertaista kuin aina sanoa ei shoulds - meidän kaikkien on tehdä asioita emme halua tehdä ajoittain - mielen selkeyttä saat ottamalla vastuuta ja tehdä valinta näissä tilanteissa auttaa vähentämään henkinen sotkua ja takaisin elämääsi.