Bad Habit Number One: kuumaa suihkua! Ottaa höyryävän kuuma suihku tai kylpy varmasti kuivattaa ihoa, ja se on valitettavaa, koska useimmat meistä vain rakastan kuuma kylpy lopussa stressaava viikko, tai höyryssä suihku aloittaa päivä. Miksi lopetat tämä ihana osa elämääsi? Korkea veden lämpötila polttaa ylin kerros ihoa ja jättää kuiva, halkeilua kerros behind.You voi huomata, että kun saat pois suihkussa, voit heti tuntea kutinaa ja tiukka oma iho.
Ilmeinen ratkaisu tähän ongelmaan on lisätä kosteusvoidetta välittömästi, ja tämä on oikea asia tehdä, mutta kosteusvoide koskaan korjaamaan vahingot kokonaan. Valita lämmin kylpy sijasta tulikuuma laatuaan, ja iho pitää kiinni enemmän luonnollisen kosteuden. Sitten kun menet kosteuttaa jälkeen kylpy, te todella olla lisäämällä kosteutta ihoon eikä vain korjaamisesta paloi kerros. Bad Habit Number Two: pesee itse kuiva. Älä anna periksi halu pestä kehon kuivaa paksu pyyhe jälkeen karkaamassa kylpy.
Vaikka on luonnollinen taipumus, ja useimmat ihmiset eivät sitä, tämä yksinkertainen toiminta toimii kuten hilseily. Kuorinta ennen tai aikana kylpy on suuri, mutta sen jälkeen iho pehmenee ja liikaa pintakerros irtoavat kun pestään pyyhe. Jos teet tämän, iho menettää suojaavan ylemmän kerroksen, ja sen kanssa, luonnollisen kosteuden. Se voi olla hyvin vaikeaa (ja surullinen!) Saada lopettaa pesee itse kuiva, mutta se on parasta, jos haluat hoidat ihoa.
Ratkaisu? Taputtele kuivaksi! On helpompi kuivua kuin olet luultavasti ajattelevat, joten seuraavan kerran astut ulos suihkussa vain rauhallisesti kuivaa ja huomaat pian, että ihosi ei tunnu niin kuiva ja tiukka. Bad Habit Numero kolme: Juominen liikaa alkoholia. Olet luultavasti rakkaus hyvä juoda silloin tällöin, aivan kuten kaikki muutkin. Alkoholi on hyvin kuivaus kuitenkin, ja toimii sisäpuolelta kehon kuivumaan ulos koko järjestelmä ja lopulta ihoa.
Jos sinulla on ongelmia kuiva iho ja ole varma, mitä