*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> education >> college and university

Miten on kaunis Smile

Begin terveellisen diet.Avoid eväs aterioiden välillä. Harja ja hammaslanka hampaat jokaisen aterian jälkeen. Jos sinun on välipala, tehdä niistä terveellisiä välipaloja sijaan eväs roskaruokaa, yrittää pureskella tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, erityisesti rapeita elintarvikkeet. Omenat, päärynät, selleri ja porkkanat ovat hyviä ehdotuksia. He auttavat entsyymin tuotannon ja luonnollinen pureskelusta rapeita elintarvikkeiden piristää gums.Drink runsaasti water.Keep suusi kostea ja välttää suun kuivuminen. Muista, että suun kuivuminen on enne hammassairaus.

Meidän on myös, että vettä stimuloivat saliva.Avoid juominen sooda pop.Americans kuluttaa gallonaa limsa päivässä. Useimmat on täynnä sokeria, joka ilmeisesti johtaa hammassairauksien ja haalistuneita hampaat. Älä mene lankaan "ruokavalio sooda" etiketti. Jopa heillä on valtavia määriä happoja, jotka ovat tappava kiilteen teidän teeth.And, jos luulit, että vain virvoitusjuomien ovat syyllinen, mieti uudestaan. Tuore tutkimus väittää, että kaikki nämä suosittu urheilujuomat ostamme ehkä ole niin hyvä idea, kun kaikki.

Ne voivat uudelleen hydraatti elimistöön, mutta ne voivat aiheuttaa peruuttamatonta vahinkoa hampaiden enamel.The tutkimus raportoi, että kunto vesi, urheilujuomat, energiajuomat ja muut Cola lisätä riskiä vahinkoa missään 3-11 kertaa! On syytä mainita, että tulokset ovat osoitus pitkäaikaiseen käyttöön. Näyttää kuitenkin siltä, ​​että nämä juomat ei välttämättä hyötyä korvikkeena tavallinen vanhanaikainen makean veden! Bleaching.This prosessissa soveltamista kumia kilpi tai geelin ikeniä ennen työn aloittamista. Tämä on tarpeen, jotta estetään haittaa pehmytkudoksen.

Valkaisu levitetään sitten, joskus käyttäen laservalon parantaa menettelyä. Prosessi voi vaatia useita käyntejä hammaslääkärin office.Kits valkaisuun ovat saatavilla kotikäyttöön ja saatat keskustella valita keskustella tästä mahdollisuudesta, hammaslääkäri. Varsinainen valkaisuaine on karbamidiperoksidi ratkaisu. Se tulee yleensä geeli ja sijoitetaan hammassuoja. Taajuus ja hoidon kesto vaihtelee henkilöstä riippuen määrä ja intensiteetti valkaisuun haluat. Keskustele asiasta hammaslääkärisi kanssa ennen kuin jatkat. Joskus on joitakin pehmytkudoksen ärsytystä.

Jos sinulla ilmenee haittavaikutuksia käyttämästä ainetta, ota yhteys hammaslääkäriin heti. Hampaiden valkaisuun strips.Teeth valkaisuun nauhat ovat yksinkertaisesti cool! Nämä ovat luultavasti kätevin edistysaskel hammashoidon vuosikymmeniin Kun käsite hampaiden va

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.