toteamus merkitys DHA aivojen kehityksen, Maailman terveysjärjestö (WHO) on suositellut, että DHA sisällytetään äidinmaidonkorvikkeissa tasoilla verrattavissa kuin äitien maidon. Tänään, voit löytää monia äidinmaidonkorvikkeet on täydennetty DHA kuten: Frisogrow, Anmum Essential, Enfapro, Dumex ... ja paljon muuta! Etsi vain DHA seuraavan kerran kun olet ostamassa äidinmaidonkorviketta. Lisäksi löydät DHA pakattu pehmogeeli vanhemmille lapsille.
Voit löytää nämä tuotteet suurissa apteekeissa ja on kolme tuotetta, jotka olen törmännyt: Champs, Kordel n Tuna Oil, Red Sun - BrainMax
Voit myös varmistaa lastesi (ja itse) saada DHA ruokavalion. Rikkaimmista lähteistä DHA ovat punaista lihaa, eläinten elinten, ja munat. Syvänmeren kala hankittava DHA mikrolevistä kuten lohi, meriahven, kirjolohi, ruijanpallas, tonnikala, sardiini, makrilli tai kalaöljyä täydentää niille, joiden kalan saanti on hyvin alhainen. Voit myös löytää DHA kasveissa kuten vihreät lehtivihannekset, soija, saksanpähkinät, flaxseed ja rypsi.
~ DMAE ~
DMAE yleensä löytyy pieniä määriä aivomme, DMAE (dimetheyaminoethanol) on osoitettu merkittävästi parantaa parannusta oppimista, henkistä vireyttä ja selkeyttä ajattelua. Tutkimuksen tohtori Carl Pfeiffer Princeton, NJ osoitti merkittäviä parannuksia käyttäytyminen, oppimiskyky, ja keskittymiskyky 108 pojat ja tytöt. Ärtyneisyys väheni, Scholastic kyky parannettiin ja tiedustelutietojen todella korkea joissakin tapauksissa. Sen kykyä parantaa huomiota span, DMAE on myös lievittää käyttäytymisen ongelmia ja ylivilkkaus, kuten LISÄÄ (Attention Deficit Disorder).
DMAE annetaan usein kunnian ottaa nostaa mielialaa ja parantaa muistia ja oppimista. Ihmiset, jotka ovat ottaneet DMAE ajaksi muutaman viikon usein raportoivat lisäyksestä fyysistä energiaa ja vähemmän unen tarvetta. Esiintyy luontaisesti kala (sardiini), voit myös löytää DMAE tabletteina /kapseleina suurimmissa apteekeissa. Miksi DMAE tärkeää? Sillä, se myös lisää tasoja välittäjäaine "asetyylikoliinin" aivoissa. Seuraava ...
~ Asetyylikoliini ~
'Acetylocholine' oli ensimmäinen välittäjäaine voidaan tunnistaa takaisin 1900-luvun alussa.
Asetyylikoliini löytyy aivojen ja ääreishermoston ja on kriittinen tekijä aivojen kehitykseen ja se on osoittautunut parantaa paikkatietojen muistia ja mielenterveyden keskittyä. Koliini on tavallista ennen kursori acetylocholine ja koliini vaikuttaa asetyylikoliinin tason. Yksi äidinmaidonko