Me kaikki äidit tietävät, kuinka kallista vauvan ruoka voi olla! Selaaminen vauvanruoka käytävällä ruokakauppaan voi olla hyvin masentavaa - varsinkin kun tiedät voit ostaa valtava pussi pakastevihannekset hinnalla kaksi purkkia valmis vauvanruokaa. Tässä on loistava tapa saada vauva pois onnellinen ja terve alkavat syödä oikein - ja syöminen halpa! Tämä on mitä tarvitset: Blender riisi vilja Ruoka ruokakauppaan Vaihe 1 Siirtyminen kaava pehmeitä ruokia voi olla outo ja vieras teidän pikkuinen, joten liikkua hitaasti. Voit sose joitakin jäädytetty (alun perin, mutta keitä ne ensin) vihanneksia tai hedelmiä, ja sen vesittämiseksi vähän, käyttää joitakin valmiita kaavaa. Maku on tuttu teidän pikkuinen, ja he saamaan uutta ruokaa samoin. Vaihe 2 Soseuta alas elintarvikkeiden mahdollisimman paljon, kun alkaa niitä, ja jos tarvitset sitä hieman paksumpi, tai haluta lisätä tärkeitä ravintoaineita, sisällyttää joitakin riisi vilja. Tämä paksuuntua sitä, ja useimmat riisi vilja lisännyt ravintoaineita tarvitaan vauva kasvaa vahva ja terve. Vaihe 3 Miksi ostaa erityisiä elintarvikkeita, kun voit puree jopa päivällinen? Ota elintarvikkeita päivälliseksi ja soseuta ylös sama elintarvikkeet vauvalle - Näin vältetään jätteen pureeing koko pussillisen vihanneksia teidän pikkuinen, ja lisäksi se saa vauva käytetään tyyppisiä elintarvikkeita syöt säännöllisesti, mikä voi tehdä vähemmän nirso syöjä tiellä. Vaihe 4 Älä anna vauvoille asioita, kuten rahka. Toki, se on hyvä, mutta tämä vain kannustaa vauva syödä epäterveellisiä ruokia, kun he vähän. Myös ajan mittaan, ne voivat mieluummin makeisia yli terveellisiä hedelmiä ja vihanneksia, ja päivällisellä myöhemmin tulla taistelua. Pidä kaikki elintarvikkeet terve, ja välttää hiippailla puree McDonald'sin ranskalaisia perunoita tai paistettuja ruokia teidän pikkuinen. Vihjeitä Kun olet ensimmäinen alkaa vauva pois vauvan ruokaa, muista aloittaa pieniä määriä. Ei monet vauvat hypätä oikeassa ja hotkaista kulhoon soseuttaa vihanneksia. Vauva kertoo, kun he syönyt. Älä pakota lapsesi syömään ruokaa he eivät osoita kiinnostusta. Älä lastasi pähkinät, hunaja, punajuurta, pinaattia, collards, erittäin hapan hedelmät, keittämättömät munanvalkuaiset, rusinoita, popcorn , raakoja vihanneksia, tai kovemmin hedelmiä (kuten omenat). Sara Haley on freelancer asuu täLuontaistuotteet Colic