*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> family >> parenting

Jooga For Kids - Torment Of Silent Mind

Miten tämä voi olla monia pyytäisi. Kiddies paine tulevat lisäkoulutusta vaatimuksista (kuten enemmän läksyjä) Me kaikki tiedämme, että on tärkeää kehittää meidän lapsen koulutus antaa heille paremmat mahdollisuudet elämässä, mutta kun se voi tuhota elämää niin se on aika ryhtyä toimiin. Jooga lapsille on korvaamaton lahja antaa lapselle jossa he vaatia mielenrauhaa. Painostuksesta, kun meidän lapset nykyään voidaan tuoma muut tekijät, kuten kiusattu. Lapset kärsivät myös käsissä vanhempien kun katsot niitä huolissani velkaa tai mitä tulee elossa 21. vuosisadalla.

Miten voimme auttaa mieli kiusannut lapsi, yksinkertainen tuovat niitä Jooga? Jooga lapsille auttaa heitä tiedostamaan kehon ja alkaa ymmärtää kuinka tärkeää on pitää hyvässä kunnossa. Jo varhaisessa iässä lapset täytyy kehittää paremman kehon tietoisuutta ja jälkeen näin he hallita kaikkea itse johtaa aktiivista terveellistä elämää. Lapset, jotka joogaa itse kouluttaa itseään itsehillintää joustavuus ja koordinointi. Harjoituksia lapsille ovat osoittautuneet joissakin tapauksissa auttaa hidastumassa Hyper aktiivinen käyttäytymistä.

Jooga on auttanut lapsia kanavoimalla heidän impulsseja positiivisella tavalla. Jooga liikkuu alaikäisille poikkeavat aivan kuten että tieltä aikuisten käytäntö. Pari aiheuttaa lapsille, jotka toimivat aivan hyvin ovat Warrior aiheuttavat ja puu aiheuttaa. Molemmat ovat harjoituksia, jotka auttavat lasta löytämään rauhallinen, rakentaa luottamusta ja tasapainoa. Jotkut lapset ryhtyä jooga kuin veteen ankkoja takaisin taas toiset on houkutteli ja tarvitsevat varmuuden ja hyödyt huomautti heille.

Salaisuus saada arveluttavaa lapsi ilmoittautua jooga luokka on selittää, miten se on suosittu villitys keskuudessa muita lapsia. Huomauttaa, kuinka hauskaa se voi olla. Selitä yksityiskohtiin Warrior asento liikkuu sinun tehtäväsi rohkaista lasta. Helpottaa niiden epämukavuus jos pelkää joogaa yksin. Kerro heille, he voivat joukkueen kanssa kumppani, tämä auttaa myös rakentaa niiden ryhmätyötaidot siis saamassa liimaus muiden kanssa. Tulee tilanteita, joissa lapset on vaikea keskittyä ja keskittyä, mutta ei se ole kaikkien lasten onko joogan vai ei.

Lapset ja rentoutuminen eivät ole kovin yhteensopivia. Vain saada lapsen sulkevat silmänsä ajaksi aika on tehtävä sen itse. Pyydä lasta visualisoida jotain, että hän /hän on kiinnostunut tai nauttia tekee. Kokeile niitä vatsa hengitys jooga harjoituksen kuunnellen rauhoittavaa rentoutumista musiikkia. Pyydä heitä kuvittelemaa

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.