an ihan itse, ja tämä voidaan saavuttaa kehittämällä nukkumaanmenoa rutiini tarinoita ja halauksia on hiljainen, hämärästi valaistu bedroom.It ei ole terveellistä uudet vanhemmat langeta unenpuute kuten lukuisia asiantuntijoita voisi päätellä. Sen sijaan, nukkua kun vauva nukkuu; jotain, voit helposti tehdä, jos voit seurata nukkumistavoissa pienokaiset.