Panic häiriö on vähän enemmän sekava kuin sanoa, pelko korkeudet, koska pelkäät oman kehon. Pohjimmiltaan, sinulla on fobia paniikkikohtaus. Mutta voit käyttää samaa prosessia. Voit altistaa itsesi vähitellen tai kaikki kerralla omaan pelkoa, tarkoituksella luoda fear.This koko hoito on vasta-intuitiivinen. Kaikki te vaatii sinua paeta tätä. Yhdellä tasolla tämä ei ole mitään järkeä - tietoisesti luoda pelkoa, kutsu pelko, herättävät pelkoa, jotta voittaa se ??? Paradoksaalisesti tämä on totuus. Ajattele kaikkia kertaa elämässäsi, kun olet oppinut jotain uutta.
Hyvin usein, jossain vaiheessa prosessi, sinun piti tehdä jotain tuntemattomia, riskialtista. Se oli pienessä mittakaavassa verrattuna tähän, mutta periaate on sama. Kun kohtaat pelkosi, voitat it.Don't tehdä tätä, jos olet valmis. Älä tee sitä ellet ole valmis tuntea ahdistunut-tarkoituksella-vähintään tunti tai enemmän. Se ei ole mitään et ole jo tuntenut. Mutta sinun on oltava valmis valitsi tämän. Älä puolet valitsi sen. Kokeile pienessä mittakaavassa, laita se testi. Lue lisää tästä prosessista niin ymmärrät sen. Älä ota minun sana se, selvittää yourself.
Thank sinulle käsittelyssä minun artikkeli. Jos sinulla on ahdistusta tai tiedät jonkun kanssa ahdistusta, uskon voi olla joitakin tietoja, jotka kiinnostavat sinua. Tässä on linkki: https://www.myanxiouschild.com. Kollega ja olen luonut audio ohjelma lapsille noin ikäisille 6-12 kohtelemaan ahdistusta. Tyttäreni oli paniikkihäiriö ja olin epätoivoisesti löytää hänen kirjallisia tai ääni resursseja. Ei ollut mitään, että osoitettu ahdistus perusteellisesti näkökulmasta lapsen.
Siellä oli paljon apua vanhemmille mutta ei mitään, antaisi äiti ja isä yhteinen kieli ja kehys, järkevää heille ja heidän lapsensa. Ilman selvää, vanhemmat ja lapset eivät ole tapa puhua tästä tuskallinen häiriö. Joten loimme jotakin, joka on täysin uusi. Sitä kutsutaan käänne. Kävi ilmi hämmästyttävä. CD-sarja hyödyntää ammatilliset
…