Lapsuusiän lihavuus on nousussa

mukaan lasten lihavuuden tilastoja, lasten lihavuuden on yli kolminkertaistunut aikana viimeisten kolmenkymmenen vuoden aikana. Yli 30 vuotiaille lapsille 6 19 vuotias ovat joko jo ylipainoisia, tai korkea ylipainon riskiä. Nämä lapsuusajan lihavuus tilastot ovat järkyttäneet paitsi tutkijoita, mutta vanhemmat sekä. Maailmassa täynnä tekniikkaa ja videopelit, lapset yksinkertaisesti ei saa tarpeeksi fyysinen stimulaatio.

Tekniikan kehittyessä, tulee lasten lihavuuden tilastoja jatkaa nousuaan? Mitä voimme tehdä estää näiden lasten lihavuuden tilastoja tulemasta enempää? Kun ikä tietokoneita on tärkeää, että lapset löytää tapoja olla aktiivinen. Valitettavasti useimmat lapset eivät edes leikkiä ulkona enää, koska niiden epäterveellistä riippuvuutta videopelejä. Tämä on surullinen asia, mikä olisi ollut ennenkuulumatonta kolmekymmentä vuotta sitten. Äänet lasten nauraa ja leikkivät ovat yksi arvokkaimmista äänet maan päällä.

Kuten vaikutusvaltainen aikuiset, on välttämätöntä tarjota ympäristö, jossa lapset viihtyvät leikkiä ja pitää hauskaa. Videopeli ja tietokoneet on paikkansa, mutta ei ei korvaa terve, lapsuus hauskaa. Aikuisilla on kuntosaleja missä he menevät harjoittaa yrittää olla terve, mutta lapsille, heillä ulkopuolella kiipeilyteline! Lisäksi niiden kuntosali jäsenyys on ilmainen! Liikalihavuus tilastot lapsille valtion että lähes kolmasosa lapsista syödä pikaruokaa päivittäin. Terveellinen syöminen on uskomattoman ratkaiseva lapselle.

Kun olit lapsi, äitisi sai sinut lopeta vihanneksia tai ei ollut välipala päivällisen jälkeen. Kuitenkin, tämä sukupolvi ei edes tarjottu vihannes. Sen sijaan, roskaruoka on hänen illallinen! Terveellisiä ruokailutottumuksia ovat sijoittautuneet kautta esimerkki. Se ei ole reilua, jos syöt pizzaa ja perunalastuja päivälliselle, mutta lapsesi on pakko syödä herneitä ja parsakaalia. Kuten aikuinen, sinun on annettava lapselle esimerkki terveitä elintapoja jos odotat lasta oppimaan. Olla roolimalli, ja tehdä terveenä niin hauskaa kuin mahdollista.

Ehkä et pidä vihanneksia, ja että on kunnossa! Mahdollisuudet ovat, lapsi ei pidä niitä. Jos molemmat voivat inhoan miten tietty ruoka maistuu, ottaa tämän tilaisuuden selittää lapselle, miten joskus terveenä on tärkeämpää kuin convenience.If yhteiskunta jatkaa sen huolimattomuus perustaa terveiden elämäntapojen tottumukset sisällä nuorten sukupolvien, lasten lihavuuden tilastoissa edelleen nousta nopeana.

Vähentääkseen lapsuusajan lihavuus tilastoja, aikuisten on otettava