Jotkut haluavat mennä ulos ja hypätä trampoliinilla tai juosta pihalla ja purkaa adrenaliinia, joka on rakennettu. Muita asioita, jotka voivat toimia ovat leikkii stressipallo tai koosh, leikkii playdoh. Counting kymmenen, kävely pois ja kylvyssä voi myös help.Older lapset voivat hyötyä jooga, rentoutumista tekniikoita, syvä hengitys tai muu Anger Management tekniikoita käytetään usein aikuisten. Esittele näitä ideoita ja kokeilla niitä yhdessä samaan aikaan, kun lapsi on rauhallinen. Tehdä joitakin ehdotuksia, seuraamaan heidän esimerkkiään ja työskennellä yhdessä löytääkseen solution.
There tapauksia, joissa lapset tai teini toistuvasti kokemus äärimmäinen viha ja ovat liittyvästä käyttäytymisestä ongelmia. Tällaiset tilanteet voivat vaatia ammattiapua. Vihan hallinta luokat tai neuvonta on tehokas oppimisen uuden piristysruiskeen vastaus kuvioita ja tunnustaa ja poistaa vanhoja malleja. Joskus tämä on tehokas vanhemmille lapsille ja teini-ikäiset ja auttaa heitä oppia käsittelemään heidän vihansa, ja kanna vihaa ja vakinainen reaktiot osaksi adulthood.No lapsi on sama ja kokeilemalla eri asioita löydät mikä toimii parhaiten poikasi tai tytär.