an niin että ihmiset saavat liikunta kävelemästä se. Saatat jopa haluavat perustaa esterata puutarhassa saada veren pumppaus. Tärkeintä on näyttää lapsille, että käyttää isn TA huono sana itse asiassa asioita, jotka ovat liikunta voi olla, ennen kaikkea hauskaa. Lapset täytyy lakata ajattelemasta liikuntaa urakka ja oppia joitakin toimintoja, että he nauttivat yksinkertaisesti mitä ne ovat. Sitä nopeammin ne lakata ajattelemasta sitä käyttäessään ja alkaa ajatellut sitä hauskaa, nopeammin he ll aikataulussa aloittaa laihdutus.
