ämä on niin paljon kuin maksassa pystyy käsittelemään siinä ajassa. Jos juominen on tapahduttava pitkän ajan, tämä voidaan hoitaa tehokkaasti, jos alkoholijuoma on vuorotellen alkoholittoman juoman. Lisäksi on suositeltavaa, että enintään viisi annosta alkoholia kulutetaan tahansa juominen istunto, kun taas syöminen tukeva ateria ennen käsi on ajateltu olevan järkevä ajatus.
www .drinkaware.co.uk
www.at-easr.dva.gov
