kamppailee Harmittaa allergioita? Apua on täällä! Vaikka monet ihmiset ovat kuulleet allergioita ja kokea oireita, eivät kuitenkaan tajuaa, kun he ovat allergisia siitepölylle tai muita hiukkasia ilmassa! Selvittää, onko teidän aivastelua ja kutiava kurkun on kylmästä tai allergioita kouluttamalla itse eroja. Lue tämän artikkelin vinkkejä käsittelevät allergioita, ja aloittaa tunne paremmin! Olet menossa halua luoda niin pöly vapaa ympäristön kuin mahdollista. Pöly kaikki ympäri taloa voi tehdä kamala elämäntilanteessa, jotka voivat tehdä sinulle on allergioita päivin ja öin.
Pöly talosi säännöllisesti, ja muistaa naamio, kun teet niin. Näin sinun ei tarvitse allerginen reaktio. On tehty tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet, että ihmiset, jotka kärsivät allergioista ovat löytäneet helpotusta sisällyttämällä hunaja niiden ruokavalioon. Vaikka ei tieteellisesti todistettu, se kannattaa yrittää. Joten seuraavan kerran olet viljelijän markkinoille, poimia joitakin paikallista hunajaa ja katso jos se auttaa vähentää oireita. Yksi tapa pitää allergioita hallinnassa on avata ikkunat kun pystyy, mutta myös tietää, milloin pitämään ikkunat kiinni.
Tämä on tärkeää, koska pitämällä ikkunat auki, olet käyttöön talosi paljon enemmän pölyä, siitepöly ja muut allergeenit, jotka muuten on pidetty pois. Kertaa päivän aikana, joilla on korkein siitepölyn määrä on välillä 10 AM ja viisitoista Vaikka kasvonaamiot ehkä ole muodikkain lisävaruste saatavilla, yllään yksi ulkona korkean siitepölyn määrä päivää voi säästää sinulle joitakin epämukavuutta allergiaoireita. Maskit ovat erittäin halpoja ja voi ostaa kotiin parannus keskuksista tai lääketieteellisen tarjonnan myymälöissä. Vaihtoehtoisesti, peitä nenä ja suu huivi. Sano "ei" torakoita.
Torakat ovat yleinen syy allergioiden vuoksi hilse että ne tuottavat joka voi aiheuttaa allergisia sekä astmaattisia oireita joillakin ihmisillä. Lannistaa torakoita pitämällä kaikki ruoka ja roskat katettu ja suljettu. Käytä boorihappo, syötit, tai ansoja poistaa torakoita. Vältä kemiallisia torjunta-aineita käytetään torjumaan torakoita, koska ne voivat ärsyttää. Allergikoille, jotka ovat erityisen herkkiä yhteisiä allergeeneja, on tärkeää vähentää tai kokonaan välttää käyttämällä kädet koskettaa heidän kasvonsa.
Pinta allergeenit on helppo siirtää sormet herkkä alueilla, kuten suun, silmien ja nenän alueella. Koskettaa kasvot likaisilla käsillä voi myös johtaa akne. Kun allergiat leimahtaa, kastella poskionteloiden ja nenän nopeaa