Jos reagoida hammaslääkärin tapaamisen pelkoa, ahdistusta, ja stressi, et ole yksin. Lähes 80 prosenttia väestöstä on jonkinlainen hampaiden fobia, mutta niillä kaikilla on hampaat säilyttämiseksi. WEBMD.com on raportoitu, että yhdeksän 20 prosenttia Yhdysvaltain väestöstä välttää menossa hammaslääkärille, koska heidän pelkonsa. Selviytyminen hampaidesi ahdistus on tärkeää yleistä terveydentilaa koska suuhygienia lukien ammatillinen siivous ja tarkistaa ups ovat välttämättömiä hyvinvointiasi.
Saada yli pelko on ratkaisevan tärkeää enää hammashoito on laittaa pois, enemmän tuskallinen ja kalliita hampaiden kunto voi tulla. Mukaan American suuhygienisti Association lähes 75 prosenttia Yhdysvaltain aikuisista on iensairaus ja eivät ole tietoisia tilanteesta. Ne tietämättömiä niiden hampaiden terveyteen laittavat itsensä suurempi riski sydänsairaus, diabetes, hengitystieinfektiot ja hampaiden menetyksen. Raskaana olevat naiset täytyy olla erityisen varovainen, kun ne parodontiitti ovat kahdeksan kertaa todennäköisemmin synnyttää ennenaikaisesti alhaisen syntyvyyden paino vauvoille.
Välttää hammaslääkäri ei olisi pidettävä vaihtoehto ja American Dental Association (ADA) on muutamia vinkkejä niille hampaiden fobioita levätä, rentoutua ja ammollaan: * Express Yourself: Ne, jotka ovat jännittynyt ja täynnä pelkoa voi siirtää niiden negatiivinen fiilis kaikille, myös niiden hammaslääkäri. Ei ole mitään vikaa myöntää hammaslääkäriin olet pelottaa, kuten että tieto, he työskentelevät ahkerasti varmistaakseen, että sinulla on parhaan mahdollisen kokemuksen.
* Aikataulu Viisaasti: Ahdistuneisuus sairastuneille voi olla kohonnut kokemus, jos he tuntevat hammashoitoa ollaan ryntäsi. Kun soitat tehdä hampaiden nimittämistä, vapaasti selittää tilanteesi vastaanottovirkailija ja kysy aikataulun nimityksen kaikkein verkkaiseen kellonaika hammaslääkäri. * Liitä ja Drop Out: ADA ehdottaa, että usein ääni hammaslääkärin poran tai muut laitteet on mitä laukaisee ahdistusta. Tuo kannettavan musiikkisoittimen täynnä suosikki musiikkia ja keskitä energiasi niihin ääniä sijaan.
* Osta Alennus Dental Plan: Okei, joten ADA ei suositellut sitä, mutta totuus on, hammaslääkärin laskut voi aiheuttaa paniikkikohtauksia ketään. Onneksi on olemassa runsaasti kohtuuhintaisia hammaslääketieteellisen suunnitelmia, jotka voivat vähentää maksuja kaikkialla 10-60 prosenttia ja säästöt voivat tehdä paljon vähentää hammashoitopelon.