Haluatko päästä eroon ne kurja Jere naamasi mutta sinulla on alhainen budjetti? Entä etsivät akne valvonta välttää äkillinen ilmaantuminen akne ihoa? Joten miten teemme tämän? Joten, mikä on akne? Akne on ihosairaus aiheuttama hormonien toimia öljyn rauhasten ihon, kutsutaan talirauhasten. Eritys öljyjen näistä rauhaset voivat johtaa ruuhkainen ihon huokosiin. Tämä on kun akne tapahtuu. Kasvot, kaula, rinta, selkä ja hartiat ovat, jos rauhaset ovat kaikkein runsas, joten akne on todennäköisesti löytyy näistä paikoista.
On paljon tekijöitä, jotka voivat tuottaa akne purkautua. Ensimmäinen on meidän Genes. Genetiikka ei voi muuttaa, mutta muut tekijät, kuten meidän päivittäistä rutiinia ja miten me huolehdimme iho voidaan parantaa hallita akne. Älä tuntuu niin surullinen teidän akne, koska siellä on paljon asioita, voit tehdä omassa päivittäin ruokavalion help.1. Sisällytä Hedelmät ja vihannekset päivittäistä ruokavaliota. Terveellinen ruokavalio koostuu vähintään neljä tai viisi annosta hedelmiä ja vihanneksia. Akne valvonta on paljon helpompaa, jos aloitat myös tämä päivittäisissä habit.2.
Rose vesi voidaan käyttää kasvojen puhdistusaine. Kastettu vanulla, puhdista kasvosi käyttämällä tätä jokapäiväistä ainakin kaksi tai kolme kertaa day.3. Älä odota näppylöitä muodostaa. Jos näet ensimmäinen merkki ne naamasi, sitten toimia heti. Akne valvonta tapahtuu parhaiten aikaisin. Pat jäitä teennäinen, koska tämä auttaa pitämään turvotusta down.4. Akne valvonta on helpompaa, kun mukana valikoima multivitamins. Aloitat vitamiineja, jotka sisältävät sinkkiä täydentää. Sinkki auttaa tekemään ihon vahvempi ja akne resistant.5. Kurkku voi myös auttaa akne valvonta.
Sekoita se veden kanssa muodostaen maski. Laita se naamasi ja jätä se puoli tuntia ennen huuhtelua se pois. Tämä on hyvä ja edullinen akne valvonta korjaamiseksi, joka myös päivittää skin.6. Käytä vain mietoa saippuaa ja välttää saippuat, joka sisältää öljypohjaisten tuotteiden ja eläinten perusteella ainetta kuin tämä aiheuttaa ihon saada kuiva ja irritated.7. Käyttämällä alkoholiton kasvojen puhdistus tekee akne valvonta ongelmatonta. Alkoholi taipumus kuivata skin.8. Meikki kannustaa myös esiintyminen akne. Joten valita meikkejä viisaasti.
Useimmat meikki käytettävissä sisältää öljypohjaisten ainesosia, joka tekee ihon kuivana. Kaikki luonnollinen meikki auttaa akne valvonta entistä effortless.9. Lopuksi Juominen kuormien vesi on erittäin tärkeää. Se huuhtoo pois