*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> hobby >> crafts

5 helppo ja luonnollinen tapoja päästä eroon Acne

Are sinun sairastavan akne? Oletko tehnyt mitään parannuskeinoa? Älä huoli; se on yhteinen ongelma, että enemmän tai vähemmän kaikilla on kohdattava. Teini, joka pojat ja tytöt kokevat tämän akne ongelma. Vaikka akne ei ole kovin vakava ongelma, mutta kun se on säälimätön, voi aiheuttaa suuria ongelmia. Joten, sinun täytyy huolehtia oman skin.Before meistä menossa syvälle akne ihonhoitotuotteet, meidän täytyy tietää enemmän akne. Tärkein syy, joka aiheuttaa akne on häiriö hormonien ihon öljyn rauhasten. Häiriö näitä hormoneja tuottaa ruma huokoset ja tummia läiskiä iholla.

Soitimme akne näihin tumma, ruma täpliä. Se tapahtuu yleensä kasvoissa ja forehead.An ikuinen paikka ja arpi tuottama akne olisi kovettunut täydellisesti. Lisäksi se voi ahdistus vaikuttaa kansan; se voi myös mennä eteenpäin huono iho tilanne. Tässä ovat hyvin yksinkertaisia ​​vinkkejä päästä eroon akne-ja miten huolehtia ihosi: 1. Tärkein ja ratkaiseva asioita, sinun täytyy tehdä on sujuvasti puhdistaa iho, erityisesti kasvojen, vähintään kaksi kertaa päivässä. Levitä pehmeä puhdistusaineet ja myöhemmin, pese iho vedellä.

Ota neuvoja ihotautilääkäri minkälaista puhdistusaineet on parasta sinulle mukaan ihoa nature.2. Hyödynnä oikea akne tuotteita, jotka ihotautilääkäri suositella sinulle. Anna vähän aikaa lääkkeen työtä suositusten lääkärin tai ehdotetulla tavalla ohjausta. Saat varmasti nähdä edistymistä myöhemmin, mikä kestää yleensä muutaman weeks.3. Ole erityisen varovainen, kun käytät kosmetiikkaa. Käytä öljytön kosmetiikka, koska rasvainen iho on tarkoitus olla yksi syy, joka aiheutti sen tulevan ulos akne. 4. Aina syödä ruokaa vitamiinit terve iho. Terve iho, E-vitamiini on paras.

Saat E-vitamiini vihreitä vihanneksia ja hedelmiä tai vain ottaa E-vitamiini kapselit lääketieteen store.5. Tasapaino ruokavalio on tärkeää terveen ihon. Syödä terve ja reipas elintarvikkeet, erityisesti vähäkalorinen ja uusiin. Aina muistaa juoda paljon vettä, koska se auttaa vetää pois toksiini body.So, huomaat edellä vinkkejä, miten helppoa on päästä eroon teidän akne? Ainoa asia mitä tarvitset on vain elää puhdas ja ottaa terveellisten elintarvikkeiden akne vapaa ihon.



Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.