Kuitenkin enemmän kirjoittaminen tein, kovemmin iho tulisi ja vähemmän helposti ärtynyt se saisi sen jatkuva hankaus kynä. Känsä lopulta formed.When käytät huonosti sovi kenkä, se sattuu kuin jalka hankaa vastaan kenkä. Mutta kun jatkuvasti käyttää huonosti sovi kenkä, herkkyys ja kipu lopulta häviävät kuin kehon luo karkaistu skin.Human luonto antoi meille sama emotionaalinen ominaisuudet kuin nämä fyysisten ominaisuuksien. Saamme loukkaantunut uudentyyppisen kipua tai intensiteetti kipu, että emme ole koskaan ennen kokenut.
Tästä loukkaavaa kokemus, mielemme luoda "emotionaalinen callus" että "kovettaa meille" .the seuraavan kerran kokea samanlaisia tuskallisia tapahtuma, olemme vähemmän herkkiä mitä tapahtuu ja ovat toimivaltaisia käsittelemään tuskaa. Eikö olisi mukavaa tosin ei tarvitse kokea sellaista tuskaa? No, olet can.There joitakin psykologisia voit vaihtaa tiukentaa itsesi.
Ellet halua liittyä Boot Camp minulle huutaa sinua koko päivän tässä kaksi nopeaa tekniikoita, joita voit käyttää kehittää emotionaalista kovettumia jotta et tullut täynnä katkeruutta, kaunaa, ja muut tunteet huonosti tahdosta, jotka ovat yhteisiä niillä, jotka eivät anna anteeksi ihmisiä. Emotionaalinen kovettumia avulla voit siirtyä helpommin sijasta asunnon menneisyys kaikenlaisia kaunaa joihin liittyvät vastustavat past.The ensimmäinen on tulossa omavaraisia. Älä ole riippuvainen muista ihmisiä tekemään sinusta tuntuu tietyllä tavalla.
Henkilö ei voi satuttaa sinua, ellet anna heille voimaa. Sinun on otettava vastuu siitä, miten sinusta tuntuu, ajatella ja toimia. Näin sinusta tulee enemmän "kestävät" eikä alttiita vähän tai suuria ongelmia voisitte kerran asua upon.The Toinen tekniikka on pysäyttää toimii niin pieni. Lopettaa kerroit pikku asioita emotionaalisesti syödä sinut. Ihmiset, jotka niin usein kitistä ja valittaa yli vähän ongelmia on "niin huono", ei vain heikko itsetunto,