The ensimmäinen näkökohta on minkälainen jalat sinulla on, koska se määrittää, kuinka paljon pehmusteet tarvitset, ja mitä ja missä sinun tulee sivusuunnassa support.There ovat kolme perus jalka tyyppiä: 1. SUPINATED - tässä sinun kuluminen on ulkopuolella shoes2. Pronated - tässä sinun kuluminen on sisäpuolella ympäri palloa ja jalka, ja tämä tyyppi jalka kärsii eniten vammoja päässä overuse.3. IDEAL - tässä kuluminen on even.Either saada mies pelaaja kävellä takanasi onko olet kävely kanssa jalka kallistaa sisäänpäin, tai ulospäin, tai ei ollenkaan.
Vielä parempi löytää itsesi hyvin koulutettujen urheilu kenkä henkilö. Voit myös testata itsesi kostuttamalla jalat ja seisoo neliön cardboard.1. Jos on suuri ovat jossa kaaren jalat ei kosketa olet SUPINATED2. Jos koko teidän jalka on merkitty, näköisenä suorakulmion hieman käyrät niin olet OVERPRONATED3. Jos jalkasi jättää jäljen, joka on tasapainossa muiden sitten jalka on IDEALConfirm tämä itsevalvonta kolmannen osapuolen kanssa katsomassa kävelet, ja kuluminen testi nykyisellä shoes.THE sovitus auton rengas on elintärkeää, ja pisteet kiinnittämään erityistä huomiota ovat seuraavasti.1.
Tarvitset noin puoli senttiä tilaa teidän pisin varvas ja lopussa tennistä shoe.2. Jalka pitäisi olla istuvuuden ilman stretching3. Kantapää ei pitäisi luistaa, vaikka liike on wanted.Just muistaa jalat ovat erikokoisia, joten valitse kokosi mukaan suurempi jalka, ja käyttää pohjallinen tasapainoa oman pienempi foot.The tärkeintä tennis kenkä on sivutuki koska suuri osa käynnissä tuomioistuin puolelta toiselle, ja siellä on vaaroja kääntämällä nilkka. Hyvä sivutuki on tarpeen, jos olet raskas, ja jos olet pronated.Your tennis kengät täytyy verran vaimennus ja SHOCK ABSORPTION.
This on erityisen totta, jos olet Baseliner, ja pelaat irti tennistä kova tuomioistuimet. Pronated jalat purkki eniten easily.The kaksi yleisintä pehmusteet olet lukenut ovat EVA, joka on kevyt, mutta ei kovin kestävä, tai vakaa, ja PU