Säätiö taistelulajien: Jooga

Ensi silmäyksellä, Martial Arts ja Jooga tuntua vastavoimia ja filosofioita, mutta nämä kaksi hoitoalan järjestelmillä on enemmän yhteistä kuin mitä silmä näkee. Hetken, harkitse yhtäläisyyksiä Tai Chi ja Hathajooga. Sisällä lämmin ylös, huomaat hyvin samanlainen liike, filosofia, ja principles.

Why se "kiivetä vuorelle" asenne näyttävät niin paljon kuin Warrior I ryhti? Onko se sattumaa, onnea, tai yhteisen linkin? Miksi Kundalini on liikkeitä, jotka muistuttavat lävistys, potkiminen, ja taistelulajien jalka työtä? Kung Fu muodostaa laajentamista Vinyasa? Jokainen on kutsutaan meditaatio motion.The kotipaikkaan, useimpien aasialaisten taistelulajien, on sovittu Shaolin temppelin. Ilmeisesti munkit Shaolin temppelin oli tullut hyvin taitavia meditaatio, mutta ei ollut kehittynyt terveyden ylläpito järjestelmän riittävän kouluttaa bodies.

In kuudennella vuosisadalla jKr, Bhoddidharma, vierailevat buddhalainen munkki, Intiasta, alkoi opettaa munkit Shaolin temppelin, Hunanin maakunnassa, muoto fyysisen terveyden ylläpito, jonka uskotaan olevan Jooga. On myös sanottu, että Boddidharma oli jäsenenä sotilaskastia. Siksi hän olisi myös ollut osattava Kalarippayat; alkuperäiskansojen intialainen Martial art.Boddidharma sanotaan saavuttaneen tason meditaation, joka oli hyvin kehittynyt. Elin voi olla koulutettu pisteeseen, mutta mieli on myös koulutettu samoin. Tämä on kulmakivi kaikki Kamppailulajeissa koulutusta.

Kuinka usein kuulimme kolme konflikteja mielen, ruumiin ja hengen? Siksi jokaisessa taistelulajien koulussa pitäisi rohkaista Jooga luokka. Parantavaa näkökohta Jooga on erittäin hyödyllistä kaikille taistelulajien harrastajille - riippumatta heidän tyylinsä. Jotkut taistelulajien keskukset ovat sisällyttäneet Jooga osana luokan aikataulu. Syynä oli houkutella äitejä, jotka oli ripustettu ympäri odotustila, noutaa kids.

While on kysyntää Uinti naisten, jotkut taistelulajien harrastajille, sekä miesten että naisten, tulee liittyä tuntea paranemista etuja, mietiskellä, lisätä joustavuutta, ja paljon muuta. Tosiasia on, aivan kuten taistelulajit, on monia tyylejä Yoga.Some ovat erittäin fyysisiä ja vaativat paljon kestävyyttä. Joten, ei ole loppua mahdollisuuksia jossa tarve Jooga voi mahtuvat taistelulajeja studiossa. Kaikkien näiden vuosien jälkeen, se näyttää jooga ja taistelulajit ovat yhdessä jälleen.

Copyright 2005 - Paul Jerard /Aura Julkaisut