Koska hammaslääkärin konsultit neuvonantaja, minulla on vakaasti. Uskon, että yksi tärkeimmistä tavoista poistaa negatiivisuutta elämääsi sekä oman hammaslääkärin, on luoda isompi, valoisampaa tulevaisuutta ja sitten viettää joka tippaakaan energiaa kohti sellaista tulevaisuutta. Se johtuu nyt et menossa on aikaa tyhmyyksiä jotka imevät energiaa; sinulla ei ole aikaa negatiivisuus että ei aio auttaa sinua lainkaan! Mitä pitäisi tehdä, on olla "positiivinen itse puhua". Takaisin lukiossa, luin kirjan nimeltä Learned Optimismi Martin Seligman.
Kirjassaan hän teki koko tutkimukseen kanssa ammattiurheilijoita. Ja hän huomasi, että urheilijat jotka päätyivät menettää oli täysin eri tapa kuvata kokemuksiaan ja puhu itse kuin urheilijoita, jotka voitti. Urheilijat joka voitti, kun heillä oli vika, aina mitätöi heidän vika sanoen: "Joo, että epäonnistuminen tapahtui, mutta ensi kerralla aion oppia siitä ja aion jatkaa liikkua !.
Katsos, heidän epäonnistumisia olivat tilapäisiä kokemuksia, jotka ovat nyt niiden viimeisten ja että häviäjiä käyttää näitä epäonnistumisia jotain, joka tulee olemaan läpitunkevaa ja jotain, joka tulee olemaan pitkäaikainen ja he käyttävät sanoja kuten tämä aina tapahtuu meille ... "," me koskaan voi tehdä sen oikein ... "," meidän on elettävä näin, koska olemme häviäjiä ... jne ja ne aina käyttää kieltä niin. mielentila strategioita, aion kertoa teille hammaslääkärin konsultit neuvonantaja kaksi asiaa: Ajattelutapa Strategia # 1: olla tietoinen tunnetila ...
Ensinnäkin, alkaa olla tietoinen siitä, mitä sanot ja mitä mieltä olet päivittäin. Kuuntele sisäistä ääntään. Muista kuitenkin, siitä. Ja sitten, jos löydät itsesi negatiivisuus, sano jotain "Lopeta!", ja sitten ohjaa keskittyä. Joten jos alat sanomalla jotain "Tämä markkinointi ei toimi ...", "En voi tehdä tämän ... ", tai" olen aina huono henkilökunta ..., mitä pitäisi tehdä, on juuri pysähtyä, vetää syvään henkeä, ja
Faktaa Paintball Markers