Studies eivät osoittavat, että terveet ihmiset ovat paljon terävämpi luovasti ja ovat tuottavampia studiossa vuoksi terveessä ruumiissa luoda terveitä aivosoluja, joten ne ovat todennäköisesti paremmin laulu suorituskyky studiossa tai lavalla. Kuten terveet ihmiset myös yleensä näyttää paremmalta, ja, halusimmepa sitä tai ei, hyvä fyysinen ulkonäkö kannattaa monin tavoin, mukaan lukien sopimukset merkinnöille kuten tulostaa mallintamiseen ja niin neljäs.
Terveet ihmiset voivat jäädä työelämässä pidempään tuntia studioissa tai kiertueella, rakentaa jopa suurempia säästöjä ja ansaita enemmän kiinnostusta rahansa pitkällä aikavälillä. Plus, tutkimus osoittaa, että terveempiä olet, sitä onnellisempi olet, joka on myös sidottu, joilla on suurempi income.Wealth ja terveys ovat molemmat yhtä vahvistaminen, vaurautta lisäämällä mahdollisuuksia parempaan sairaanhoidon ja terveiden elämäntapojen, ja hyvä terveys nostamalla mahdollisuuksia lisätä vaurautta. "terveyttä ja vaurautta työskentelevät yhdessä, on järkevää käsitellä kahta asiaa yhdessä.
Nämä strategiat saavat raiteilleen päästä sisään shape.Start pieni. Syy Aloittaminen on vaikein osa miksi? Yksi syy on, että itsensä kehittämiseen tavoitteet usein näyttävät niin näyttävät niin iso saavuttamiseksi, mutta pitää muistaa, että hyvä fyysinen ilme, joka tekee sinulle enemmän myyntikelpoisia kirjaa yritykset voivat olla ero Saatko iso budjetti tai pieni yksi tai ehkä mitään levytyssopimuksen ollenkaan. Kuka pelkää päästä alkuun? ja saada että money.Better aloittaa pieni kuin ei ollenkaan, et välttämättä tarvitse liittyä kuntosali tai palkata henkilökohtainen valmentaja.
Lisääntyvä toimintaa taso valitsemalla portaat yli hissi, esimerkiksi, ja syöminen terveellisemmäksi, esimerkiksi välttämällä toinen helpings viikon, ovat askeleita oikeaan direction.Put tavoitteesi autopilotilla. Huolissaan siitä, että tavoitteet tulee epäonnistuu yli unohduksen tai laiskuus? Laita käyttäytyminen autopilotilla, ja sinun ei tarvitse antaa sille toinen ajatus. Esimerkiksi helpottaa harjoittaa valitsemalla treenata kaverin kanssa - voit toisilleen raiteilleen.
Tai muuttaa käyttäytymist