*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> money >> marketing advertising

Miten hypätä korkeammalle! Vertical Leap salaisuuksia Worlds Best Voima Valmentajat: Osa 5

First kaikista varmista tarkistaa osat 1 4 Tässäpä mitä kattoi seuraavat osat: Osa 1: Kahvakuula harjoituksia hypätä higherPart 2: Band koulutus salaisuuksia parantaa pystysuora leapPart 3: Mitä tehdä 22-23 tunnin ulkopuolella kuntosali maksimoida pystysuoraan jumpPart 4: Mitä nopeus on tekemistä hyppäämällä korkeammalle? Mitä muuta voin mahdollisesti kattaa päälle pysty hyppäämään koulutusta? No kun ajattelee, että olen oppinut yli 13 maailman vahvuus valmentajien on varmasti paljon more.And kun sanon maailmanluokan juuri mitä tarkoitan.

Tässäpä nopea tarkistaa, kuka näistä pysty hyppäämään asiantuntijoita on koulutettu. San Francisco 49er, San Diego Chargers, Los Angeles Clippers, New York Liberty, Los Angeles Sparks, Washington Mystiikka, Naisten jalkapallomaajoukkue, St. Johns University, St. Anthonys HS koripallomaajoukkue ja paljon muuta. Lista on todella iso lista! Joten se on turvallista sanoa, että siellä on paljon more.

Now, mitä jos olen kertonut sinulle, että on herrasmies, joka auttaa ihmisiä parantamaan pystysuora vain 20 minuutissa? No tämä on juuri sitä, mitä Gray Cook oppinut tehtäessä yliopiston tutkimus hyppy koulutusta. Kun tutkii jotka haluaisin oppia vertikaalisista hypätä suorituskykyä minulla oli onni tavata ja oppia maailman tunnettu fysioterapeutti Gray Cook toimii paremmin seminaari. Ja on moukka ja mukava kaveri, että olen kysyin häneltä, jos hän olisi valmis tekemään haastattelussa minulle pysty hyppäämään koulutusta. Halusin saada tietoa Gray hänen toiminnallinen liikkuvuutta näytön FMS.

Ja kuten sanoin aiemmin suuri asia puhuu Gray on, että hän todella teki hänen yliopisto tutkimus pysty hyppäämään koulutusta. Harmaa on suuri kannattaja parantamassa tekniikkaa, jotta voidaan maksimoida pysty hyppäämään. Harmaa käytetyt valonkestävyys bändit varmistaa hänen aiheista hyppäsi oikein. Jos hyppäsi epäkohteliasta bändit olisivat suurentaa tätä niin sinun piti hypätä oikein. Mitä tämä tekee? Tämä ryhmä paransivat pysty- ja reaktioajat vain 20 minuutissa! Ja vielä parempi on oikea hermo ohjelmointi Tämä asettaa niin menet ulos ja harjoitella päälle tämän uuden ohjelmakauden.

Connecticut perustuu vahvuus valmentaja Jimmy Smith oli tarkoitettu minulle talk show-juontaja ja urheilu ravitsemusterapeutin Dave Depew. Hänellä oli hienoja asioita sanoa, mutta hän keksi hyvä useimmat ihmiset unohtavat. Työ ne heikkoudet! Jos sen niin yksinkertainen, miksi areena monet valmentajat eivät tee tätä ja kiinni äläkä paska. Näen tämän aivan liikaa.

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.