There aina monia kysymyksiä vilistää mieltäsi kannattavaa kaulan nopeudella ennen jokaista esitystä, kuten "Oi rakas, olen huono kurkku tänään, se vaikuttaa minun laulu. Minä mene pois virittää? Miten yleisö reagoi minun suorituskykyyn? " Tämä kun puhkeaa vuonna kylmä hiki ja tulla frigid.As vastauksia näihin kysymyksiin ei voida tietää ennen suorituskykyä, saat stressaavaa ja niin ahdistusta ja pelkoa painavat voimakkaasti teitä.
Hei, miksi vaivautua siitä kun mitään väliä kuinka hylky mielesi ja tuskailla sen yli, et koskaan löydä mitään vastauksia ennen laulamista suorituskyky, eikö olekin? Ramppikuume pelko laukaisee taistele tai pakene reaktio tuottaa hormonaalisia muutoksia elin, jolloin kehon jäykkä, sulkemalla ruoansulatuskanavan ja lisää sykettä. Tämä varmasti ei ole ihanteellinen ehto laulaa. Et tiedä, että stressi ja huolet voivat vaikuttaa äänesi, persoona ja suorituskykyä haitallisia tavalla ja joka yhdiste pelkoa entisestään. Kaikki vain pyramids up.
One parhaista tavoista voittaa ramppikuume on olla henkisesti ja fyysisesti hyvin valmistautunut. Tienneensä, että olet harjoitellut kappaleita ja suorituskyky perusteellisesti antaa sinulle luottamusta ja voimaa lavalle kiertämiseen lahjakkuutta ja kovaa työtä rehearsing.Another tapa ratkaista ramppikuume on ottaa mielesi pois. Mikä olisikaan parempi tapa tehdä se kuin tehdä teidän lämpenee laulu harjoituksia. Tiedän, että monet laulajat eivät edes vaivaudu lämmetä heidän laulu sointuja.
Miten laulaja laulaa vaivattomasti ilman lämmitystä heidän väline, tässä tapauksessa, Äänihuulet kunnolla? Lämpenee ennen suorituskyky ei vain vie mielesi pois stressiä, se auttaa osut muistiinpanoja helpompaa ja suojata äänijänteitä vaurioilta, joskus, jopa pysyvä damage.Just yhtä tärkeää kuin lämpenee on jäähtyä äänesi jälkeen suorituskyky kuin äänihuulet ovat kaikki stressaantunut ylös ja on rento. Mukaan ei Jäähdytyksen olet vaarassa laulu