Vaikka asiantuntijat sanovat, että talous on paranemassa, monet ihmiset ovat edelleen kamppailee vain laittaa ruokaa pöytään. Monet ihmiset etsivät tapoja syödä vain 1 $ day tai $ 30 a kuukaudessa. Tämä voi olla hyvin vaikea tehtävä, jossa elintarvikkeiden hinnat jatkuvasti nousevat. Kuitenkin, jos voit tehdä uhrauksia ja kiinni rajallinen budjetti lyhyen aikaa, sinun pitäisi pystyä saavuttamaan tämän tavoitteen. Käyttämällä seurata elintarvikekauppojen luettelosta ja vinkkejä saada irti rahaa, sinun pitäisi pystyä ruokkimaan itseäsi vain 1 $ päivässä.
Tässä on mitä sinun tulee ostaa jotta syödä 1 $ päivä:
10 lbs. Kana Quarters $ 3.50
1 lb Ground Turkki $ 1.50
5 lbs. Jauhot $ 1.80
5 lbs. Sokeri $ 2
5 lbs. Perunat $ 3
2 lbs. Riisi $ 2
2 tusinaa munia $ 2
3 pakettia Hiiva $ .85
3 lbs. Nuudelit $ 2
Salt $ .35
Pepper $ .50
2 lbs. Margariini $ 1.25
2 purkkia spagetti kastike $ 1.75
8 oz. Colby /Monterey Jack juusto $ 1.50
Syrup $ 1
Leivonta Soda $ .50
Baking Powder $ .
50
Mausteet $ 1.50
jäädytetty Veggies- $ 2.50
Tämän perusluetteloon päivittäistavaroiden, voit tehdä erilaisia ruokia, että ensimmäisen kuukauden aikana.
Aamiainen: Pannukakkuja, munia, paahtoleipää (mistä kotitekoista leipää), ranskalainen paahtoleipä , munat kori ja keksejä ja kastike.
Lounas: Peruna keitto, kanan voileipiä (valmistettu jäänne kana), paimenen piirakka, ja kalkkuna hampurilaiset.
Illallinen: Pizza, spagetti , uuni paistettua kanaa, paistettu kana, kanan tai kalkkunan keittoa.
Sivut: Leipä, keksit, perunamuusia, pihvi perunat, riisi, makaroni ja juusto, vihanneksia.
Jos tarvitset lisää lajike, etsiä vaihtoja näitä kohteita, jotka maksavat suunnilleen sama. Esimerkiksi, jos olet kiinni spagetti, katso jos voit ostaa kastike, juustokastiketta tai Alfredo kastike samaan hintaan. Jos olet sairas proteiinin luetellut, ostaa toisen lihatyyppi että voit löytää myynnissä samaan hintaan tai kokeilla kuivatut pavut sijasta. Yllä olevasta luettelosta on yksinkertaisesti hyvä käynnistin luettelo, joka voidaan muuttaa tarpeiden mukaan.
Lyhyellä aikavälillä tilanne, päivittäistavaroiden luettelo olisi kyettävä ylläpitämään henkilö ja täyttämään perustarpeitaan. Kuitenkin pitkällä aikavälillä ,, tämä rajoitettu ruokavalio voisi tulla väsyttävää. Jot
…