Seuraavan kerran kun raivata jack-'o-lyhty tai kokki kurpitsan kakku täyttö, paitsi niitä siemeniä. He tekevät pähkinäinen maustettu välipaloja, jotka ovat hyvä proteiinin lähde, kuitua, rautaa ja fosforia. Alla on helppoa, hauskaa resepti paahtamalla kurpitsan siemenet. Koko perhe voi nauttia tekee ja syö tämä uusi herkku puutarhaan. Jotkut ihmiset haluavat pestä siemenet ennen paahtamisen. Toiset jätä kurpitsa hiukkaset lisättyä maku ja ravitsemus. Kurpitsan paahdetut siemenet 2 kuppia kurpitsansiemeniä 1 Quart Water 2 rkl suolaa 1 rkl voisulaa tai kasviöljyä 1.
Kuumenna uuni 250 asteeseen 2. Tuo vettä ja suolaa kiehua. Lisää siemeniä ja keitetään 8-10 minuuttia 3. Valuta siemeniä siivilä ja levitä ne paperia kuivua. 4. Sulata voi. Laita kuiva siemenet ja voita isossa kulhossa ja sekoita kunnes siemenet tasaisesti päällystetty. 5. Levitä siemenet yhdellä kerroksella uunipellille. 6. Paista 30-40 minuuttia, kunnes ne saavuttavat valo, kullanruskea väri. Sekoita siemeniä 10 minuutin välein kypsennyksen aikana. 7. Jäähdytä siemenet täysin ennen ruokailua. Voit poistaa rungoissa siemenistä paahtamisen jälkeen tai syödä siemeniä rungon ja kaikki.
Pidä paahdetut siemenet ilmanpitävissä astioissa. Puutarhanhoito Vinkki: Aseta muutama siemeniä syrjään ennen paahtamisen. Nämä ilmaiset siemenet alkavat ensi yearâ ?? kurpitsa laastari.