Vihaa ja Avioero - käyttää sitä sitten Let It Go

aikana viikkoja tai kuukausia vievät avioero, se on täysin normaalia olla tekemisissä paljon vihaa ja kaunaa. Tämä viha voi olla hyödyllistä antaa meille tilapäistä voimaa tehdä vaikeita päätöksiä, jotka on tehtävä. Valitettavasti ajan myötä tämä viha voi muuttua katkeruutta, joka voi satuttaa kaikki osapuolet, mukaan lukien lapset ja jopa friends.Once avioero on väistämätön, ensisijainen painopiste pitäisi suojella itseäsi ja lapsesi.

Vaikka jotkut osa meistä haluaa olla "kiva", voimme ja pitäisi käyttää vihamme edetä vaikeita vaiheita, joilla varmistetaan saamme oman osuutemme Avioeropäätöksen, tai että olemme kohdellaan oikeudenmukaisesti säilössä kysymyksiä. Meidän viha voi myös käyttää antamaan meille voimaa, kun perustamalla uusi erityyppinen suhdettamme ex-puoliso, ja luoda oikeudenmukaiset pelisäännöt tuleville interactions.Anger voi myös ajaa meidät tekemään vaikeita mutta myönteisiä muutoksia elämässämme. Esimerkiksi liikunta voi olla hyvä tapa purkaa energiaansa.

Joten jos tunnet itsesi keittämällä, mennä pitkälle kävelylle. Ei vain se auttaa sinua selvittämään ajatuksiasi, mutta voit myös alkaa saada paremmassa kunnossa. Jos teet tämän tarpeeksi, se tulee uusi myönteinen tapa teidän life.Finally, viha voi auttaa pitämään sinua luisumassa masennukseen, kun avioero on vielä uusi. Joskus pitää kiinni vihaa ainakin ensimmäisten kuukausien voivat kantaa sinua läpi vaikeita aikoja. Mutta lopulta sinun tulee kehittää terveellisempiä selviytymiseen mechanisms.At jossakin vaiheessa oman avioeroa, sinun täytyy löytää tapa päästää viha.

Niin kauan kuin pidät kiinni se, ex-puoliso on vielä jossain määrin hallita elämääsi. Koska point tulisi siirtyä eteenpäin elämässäsi, sinun ei pitäisi viettää aikaa miettiä ex, vaikka anger.Many hiljattain eronnut ihmisiä, päätyttyä vaikea suhde, sitä mieltä, että niiden ei pitäisi ratkaista, kun se tulee uudelle kumppanille. He haluavat vain parasta heidän uuden suhteen vuosien jälkeen ottaa pienempi. Usein nämä ihmiset tekevät listan persoonallisuuden piirteet ja runko tyypit ja jopa ominaisuuksia, jotka muodostavat "täydellinen ihminen" tai "täydellinen nainen.

" Sitten, jos uusia mahdollisia kumppani ei saavuta näitä korkeat ihanteet, ne käännetään pois. Se voi olla hyödyllistä näissä tilanteissa muistaa, että kun ensimmäinen kirjoittamalla dating allas avioeron jälkeen, sinun 'ei pitäisi etsiä pitkäaikainen suhde suoralta kädeltä. Joten se on usein hyvä tähän mennessä joku, joka voi olla hieman vähemmän kuin ihantee