Yhä useammat ihmiset, jotka tiedän aloittaa pyöräily. Sen sijaan menee kuntosalille harjoitteluun, pyöräily tarjoaa entistä värikkäämpää ja nauttia toimintaa ystävien ja perheen.
Ihmiset, jotka ovat osaksi pyöräily tehdä eroa useita pyöräily ja polkupyöriä: Maantiepyörät, maastopyörät, lika polkupyörää, hybridi polkupyöriä, katu polkupyörää, ja niin edelleen.
Aloittelijoille se saattaa olla hämmentävää pohtia mitä pyörä käyttää, ja millaista pyöräilyä harjoitella. Lisäksi se on kaikkein hämmentävää valita oikea ja sopiva tarvikkeet tietyntyyppisen pyöräilyä.
Paras tapa on kysyä jo kokenut kavereillesi oikea pyörä ja oikea tarvikkeet, joita tarvitaan. Älä täysin luottaa asiantuntijoiden eri pyöräliikkeiden, koska niillä on erilaiset intressit kuin omasi.
Lisäksi, ei tarvitse aloittaa ole paras pyörä eikä täyden sarjan lisävarusteita. On suositeltavaa aloittaa minimaalinen tarvittavat kohdat, kerroit itse sopeutua uusiin pyörä ja tarvikkeet, ymmärtää, mitä on oikea erityisesti sinulle, ja sitten parantaa varaston.
On olemassa joitakin kohteita, joita pidetään " täytyy olla ", ja siksi olisi kiinnitettävä huomiota.
Ensimmäinen tärkeä kohta on hyvä kypärä. Tämä on tärkeää riippumatta pyöräilyä harjoittelet, joko maastopyöräily, katu pyöräily, tai jotain muuta. Joissakin paikoissa kypärä on pakotettu lailla. Joka tapauksessa, välttäen kypärä voi päätyä vakavia vammoja, ja jopa kuoleman. Yksi on käytettävä kypärää.
Toinen erä, joka voi lisätä turvallisuutta on käsineet. Käsineet suojaavat kädet, ja parantaa mukavuutta. Parempi käyttää koko käsine, joka kattaa käsi täysin, eikä käyttäen cut-sorminen käsine.
Ja sitten sinun täytyy valita oikea vaatteita.
Tämä sisältää oikeiden lyhyet housut, (paremmin tyynyt), oikea kengät, jotka lisäävät melonta valtaa, ja että sopivaksi leikattu tai piirros vähemmän melat pyörä.
Yksi kannattaa lisätä turvallisuutta käyttämällä erityisiä silmä-suojaavat lasit, joiden ratsastaa kotonaan, ilman pelkoa äkillinen pölyä tai pieniä hiukkasia tunkeutumaan silmään.
Pitkillä matkoilla, ja jopa lyhyemmät, ratsastaja voi tehdä vesipullo . Tätä varten tarvitset omistettu, helppo päästä, pullo pakkaus.
Monet ratsastajat ratsastaa ryhmissä. Tämä lisää hauskaa ja turvallisuutta.
Lonely ratsastajat, sekä ryhmä ratsastajille, olisi varmistettava, niillä on tarvittava korjaussarjat voittaa vahingoista kohtasi aikana ratsastaa, erityisesti paljo