*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> sport >> martial arts

Kaikki-Bout Boxing

ipuolinen", tai jos jokin taistelijoiden on tullut loukkaantui. Jos ottelu lopetetaan toinen, sitä kutsutaan menetetään. Jos ottelu lopetetaan erotuomari, sitä kutsutaan tekninen tyrmätä, jota kutsutaan myös TKO. Tekninen tyrmätä voidaan myös ilmoittama tuomari aikana amatööri kilpailun jälkeen pysyvä-8 count. Pysyvä-8 voidaan antaa milloin tahansa, jos tuomari katsoo, että nyrkkeilijä minun on loukkaantunut hänen vastustajansa. Ei ole pysyvä-8 count ammatillisessa otteluissa.

Tämä on kun monet ihmiset tuntevat nyrkkeily on liian väkivaltainen, koska nyrkkeilijä voi yrittää tarkoituksella aiheuttaa vahinkoa vastustajan tilata menetetyksi. Tämä on kuitenkin odotettavissa vuonna taistelunhaluinen urheilua, ja kaikki urheilijat niin urheilu ovat tietoisia vaaroista.

Knock out: "

Knock out" on eri kuvaukset riippuen siitä on ammattilainen tai amatööri kilpailua. Vuonna ammatillinen bout, tyrmätä ilmoitetaan kun nyrkkeilijä ei voi palauttaa koko seisoma-asennossa jälkeen lasken "10", jonka erotuomari.

10-count vain aloitetaan, jos nyrkkeilijä lyödään renkaaseen lattiaan suoraan lakko hänen vastustajansa. Vuonna amatööri bout, tyrmätä määritetään, kun nyrkkeilijä on kaatanut vastustajan lakko, ja eturivin lääkäri toteaa, että ottelu ei voi jatkaa. Ei ole 10-count amatööri nyrkkeily.

Koulutus nyrkkeily on hyvin intensiivinen. Nyrkkeilijät yleensä kouluttaa kolme tai neljä kertaa viikossa noin kolme tuntia kunkin istunnon. Koulutus sisältää raskas laukku ja nopeus laukku työtä, vatsan ja ylävartalon vahvistaminen. Myös hyppynaru sydän- ja verisuoni-, ja paljon punnerruksia.

Sparraus on myös haluttu osa koulutusta. Nyrkkeilijät Spar toisiinsa käyttämällä 16 oz. käsineet läsnäollessa valmentaja. On olemassa kahdenlaisia ​​sparraus, pehmeä Sparraus ja kova sparraus. Pehmeä sparraus tehdään useimmiten. Tämän tyyppisessä sparraus, nyrkkeilijät älä heitä koko teho lyöntejä. Se on tarkoitettu aika valmentaja palkkaluokkaan kunkin nyrkkeilijä suorituskykyä, ja antaa palautetta. Kova sparraus on tarkoitus testata nyrkkeilijä fyysistä kykyä. Kova Sparraus on koko kontakti. Nyrkkeilijä koulutus aikataulu voi muuttua sen mukaan, kuinka lähellä hänen on todellinen ottelussa.

Valmentajat ja kouluttajat voivat halutessaan keventää koulutusta urheilija, joka ei ole tarkoitus kilpailla lähitulevaisuudessa. Kuitenkin koulutus kiristyessä aikana kahden viikon ajan vievät ottelussa.

Puhutaan noin jotka ajattelevat nyrkkeily on liian julma, ja olisi

Page   <<  [1] [2] [3] [4] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.