vahingot nivelet ja ligaments.Hankido: hankido on hybridi kamppailulaji näkökulmat sisältävästä aikidoa, jossa potkiminen ja silmiinpistävää tekniikoita, akrobaattisia voltteja ja potkuja muistuttaa Tae Kwon Do. Opiskelija kehittää "ki" korea "qi" oppia 12 perus itsepuolustusta liikkuu ja 24 hengitys tekniikoita. He myös spin ja tanssia kehittää koordinointia, rytmi, ajoitus, ja pehmeys. Taiteen filosofia keskittyy periaatteisiin "ympyrä", "flow" ja "sydän", ja jokainen on erityinen ohjelma.
"Jeon Hwan BUP" (ympyrä liikunta) opettaa pyörivin liikkein puolustukseen, vipuvaikutus, ja heitto. "Nuori NYU BUP" (virtaus liikunta) kannustaa opiskelijoita nähdä liikkuu kuin jatkuva vuorovaikutus keskenään ja vastustajansa, edistämällä asenne peloton, rento toimintaa. "Shim Hwa BUP" (soutu liikunta) kannustaa sydän kehittämään taistelutahtoa.
