Deep kunnossa hiukset viikoittain. Sinun tulee olla varma kunnossa hiukset syvä hoitoaine, joka sisältää proteiinia. Tee tämä ainakin kerran viikossa. Kuuma tai oliiviöljyä hoito myös käyttää. Tämä auttaa vahvistamaan hiuksia ja estää hiustenlähtöä tulevaisuudessa.
vanha uskomus ehdottaa, että sinun pitäisi syödä kourallinen seesaminsiemeniä joka aamu. Tämä on koska se sisältää ton kalsiumin ja magnesiumin, jotka ovat välttämättömiä pitämään hiukset terve, ja sellaisenaan, tärkeää pitää hiukset pään päälle eikä lattialle.
Jos sinulla hiustenlähtö kuukausina synnytyksen jälkeen, tietää, että se on normaalia. Kun olet raskaana, hiukset kasvua syklit muuttaa, ja kehon jumittuu kiinni hiukset, jotka normaalisti irtoa. Kuten hormonit säännellä synnytyksen jälkeen, tämä "ylimääräinen" hiukset usein putoaa pois nopeasti yli pari kuukautta, mutta se ei lopulta edes ulos.
Jos käytät hiustenkuivaaja, suoristus, curling rautoja tai muut hiusten työkalut, sinun täytyy rajoittaa käyttöä estää hiustenlähtöä.
Anna hiukset kuivua, ja käyttää hiustenhoitotuotteita jotka voivat tukea muotoilu hiukset ilman lämmitetty työkaluja. Näin hiukset on terveempi ja vähemmän todennäköisesti putoavat pois.
Jos sinulla on erityisen karkea hiukset, sinun täytyy varmistaa, että teet parhaasi pitää se kosteutettu. Karkea hiukset on taipumus tulla kuiva ja irtoavat helposti. Pitää se kostea varmistaa, että hiukset ei katkaista lähes yhtä paljon.
Pidä hiukset puhtaana. Jos et pese hiukset teidän follicles voi tukkeutua kanssa likaa ja öljyä.
Tämä on mitä aiheuttaa hiustenlähtöä ja voi estää sinua kasvaa hiukset takaisin. Sinun tulisi olla varma ettet yli shampoo hiukset, koska tämä voi myös aiheuttaa hiustenlähtöä.
Rauta on yksi mineraaleja, jotka sinun täytyy toteuttaa osaksi ruokavaliota, jos haluat olla vahva, joustava hiukset . Varmista, että syöt tiettyjen