perusvapauksien ihonhoito on osa terveyttä. Make-up on osa jokaisen naisen olemassaolon. Se vaikuttaa ihon olemme ja voi johtaa huonoon ihon sairaus. Poista meikki joka ilta.
Antaen iholle yksi meikki-vapaa päivä joka viikko, mahdollistaa ihon mahdollisuuden hengittää.
Muodostavat voivat osallistua ihonhoito rutiini joka päivä. Hyödyntämällä säätiö aurinko turvaamisesta kyvyt voivat estää sinua saamasta polttamalla naamaasi. Eroon muodostavat joka ilta auttaa sinua tekemään tiettyjä että iho siivotaan öljyjen ja lika, joka on kerätty pois tunnelmaa joka päivä.
Voit auttaa ennenaikaista vanhenemista ihon, alkaa käyttää retinoidi korjaustoimenpiteitä pian mahdollista.
Jopa naiset, jotka eivät vielä näe kasvojen juonteita tai variksen jalkaa, esimerkiksi naisten niiden varhaisessa 20: n, voivat yleensä hyötyä retinoidi korjaustoimenpiteitä. Retinoid aineet sisältävät Vit ja he ovat hyviä pysäyttämiseksi ja kuivatuksen auringon vaurioita, joka voisi todella ikä ihoa. Nämä tulevat reseptiä ja myös over-the-counter muodossa.
Parasta veden lämpötila aina kun on suihku on keskimäärin ole suosituin ja koskaan hyvin kylmin. Tämä voi auttaa ihon luultavasti, puhumattakaan sinun täytyy varmasti kestää useita suihku joka päivä.
Kaksi suihkua joka päivä on ehdotettu, ja sinun pitäisi myös tehdä tiettyjä sinulla on suihkun jälkeen aina harjoiteltaessa.
vähennettäisiin alkoholin kanssa on tärkeää oikea ihonhoito. Vain kaksi juomia päivässä voi lisätä öljymäärä sisällä ihoa ja laajentaa ihohuokosia. Kiinni 1 juoda joka päivä voi olla valtava ero sisällä ulkoasua iho.
Käytä aurinkosuoja jokapäiväistä. Sovelletaan aurinkovoide tai kaikki paljastui iho vähintään puoli tuntia juuri ennen nukkumaan ulkona.
Lisäksi kosmeettisia ongelmia, kuten tummia pisteitä, pisamia ja kasvojen juonteita, pitkäaikainen altistuminen auringon aikana oman olemassaolon voi myös aiheuttaa olemassaolo uhkaavaa ihosyöpätapauksista. Käytä aurinko-suojaus edes talvella sekä pilvinen päivä.
Jos aiot tulla syövät paljon suolaista pikkupurtavaa sisällä lomien tällä voi olla veronsa iholla. Voit vain tehdä tiet