*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> travel >> destinations

Laskettelu Vinkkejä ja vihjeitä

Jotta saisit parhaan mahdollisen jännitystä ja iloa irti hiihto sinun täytyy tuntea melko kotona sukset, on täysin valvoa niitä ja kehon aina, pystyä syöksyä alas mitään rinnettä, kaareva sulavasti osaksi puolestaan ​​nopeudella, joka tuo kyyneleet silmiin, kun tuuli pillit ohi korvat, ja pilvi puuterilunta ampuu ilmaan kun suorittaa sinun vuorosi. Alas, alas, nopeammin ja nopeammin, neuvottelee kuoppia mikä horjuttaisi vähemmän expert.

When tulet tässä vaiheessa voit nauttia jännitystä tunne sukset kuorimalla kevyesti yli valkoista sileä pinta lumen, ja tehdä sileä rytminen kierrosta, jossa sukset aina alle täydellinen control.There ei ehkä ole suurempi jännitystä hiihtäjä kuin tämä vaivatonta syöksyä alas vuorenrinnettä. Tuntemuksia ja tunteet nautit on mahdotonta kuvailla: olet täysin yksin, ihminen kahteen laudoista uhmaa gravity.Position lasketteluun skiingBegin harjoittelemalla on lempeä rinteillä, joiden asteittainen muutos kaltevuus, ja sitten tuolla tulee voitava puuttua jyrkempiä rinteitä.

Ski alas rinnettä, aluksi pystyasennossa, ja sitten enemmän ja enemmän eteenpäin taipumista polvet. On lähinnä kolme tilaa alamäkeen käynnissä: pystyssä, keskiasennossa, ja Crouch. Nilkat, myös pitäisi taivuttaa, jolloin hiihtäjä sijoittaa painon hyvin eteenpäin, ja saavuttaa enemmän oikeassa asennossa. Maasto ja lumi edellytykset päättää, mikä kanta on sopivin. Helpompaa menossa, ja paremmat mahdollisuudet voi ennakoida kaikki esteet, syvemmälle voit kyykisty lisätä speed.Provided pinta on kova painon tulee jakautua tasaisesti molemmille suksilla.

Neuvoteltaessa syvässä lumessa, yksi suksi olisi työntövoiman hieman ennen muiden, ja painoa on vastaavasti siirrettävä takaisin (eli ei johtava) ski.Try hidastaa mukava nopeuksilla alas loivaa rinnettä. Pidä pystyasennossa, sukset yhdensuuntaiset, polvet hyvin flexed, kädet lähellä body.As nopeus kasvaa, ottaa enemmän kyyristyi asema. Varpaat, polvet, ja kasvot pitäisi olla viiva. Sisempi Ski olisi pääsääntöisesti olla noin yksi jalka edellä other.At suuri nopeus, yläosa ruumis olisi nojasi eteenpäin, paino pitäisi olla etuosassa sukset; polvet yhdessä ja hyvin flexed.

At äärimmäinen nopeus painoa tulisi sijoittaa edelleen eteenpäin. Elimen olisi reagoitava kuin kierukkajousi, taipumista jokaisen kolahtaa. Käsivarret tulisi osoittaa eteenpäin, kyynärpäät lepää polvien, kanssa sauvat osoittaa backwards.When neuvottelee dip tai ontto se ei ole hyvä "painamalla alas", koska useimmat ihmiset uskovat edelleen. Tulos on v

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.