Monet ihmiset yleensä epäonnistuvat hallinnassa työtään kunnolla ja lopulta joko jäämässä päättynyt ennen määräaikaa tai erittäin huono työn laatua. Tämä johtaa ajatus pomo saada huonon vaikutelman ja siten vähemmän mahdollisuuksia edistäminen tai jopa potkut jos työ oli tärkeää tai tämä ei ollut ensimmäinen kerta, kun mokasin, ja lopulta kaikki se johtaa stressiin. Meidän pitäisi oppia hallitsemaan työmme oikein tällaisten ongelmien välttämiseksi syntymisen. Ensinnäkin, pitää päivittäinen aikataulu, kuinka paljon aiot toteuttaa kussakin päivän työstä.
Suunnittele se niin, että et ylikuormita itseäsi ja vain tehdä niin paljon kuin sinun täytyy tehdä päivittäin loppuun työ päivä tai kaksi ennen määräaikaa. Doing vähemmän työtä joka päivä tarkoittaa, että voit antaa sille enemmän keskittymistä ja parantaa työn laatua liikaa. Hyvä tekniikka on aloittaa vaikein osa työstä ensimmäisen ja tämän jälkeen otettava vähemmän kovia myöhemmin. Vaikka tämä kuulostaa enemmän stressiä tapa käsitellä työn, kuitenkin, vaikutus on aivan päinvastainen. Kun vaikein ja tärkein osa työtä on valmis, henkilö voi rentoutua kun tekee loput osat.
Self uskomus on merkittävä rooli stressin hallinnassa. Ottaa tarpeeksi uskoa itseesi, että voit hoitaa mitään ja kaikki ilman suurempia ongelmia apua tehdä sinusta varma kautta työsi ja vapauttaa sinut stressiä. Toinen asia, joka joskus taipumus ostaa meille stressi on, kun me liittyy itsemme muita ongelmia. Älä vaivaa itseäsi ongelmia työtovereiden. Hallitse työtäsi toimisto- ja elämäsi kotona jonkinlainen tasapaino. Hyvä johtaminen on numero yksi stressi tappaja.