Kuitenkin selkärankaiset voi tuottaa D3-vitamiinia. 7-dehydrokolesteroli reagoi UVB säteilyä ihmisen ihon (mukautetun essee apua asiantuntijoita biologian) ja tuottaa D3-vitamiini. UV B-säteily on aallonpituus 270-300nm ja on läsnä luonnollista auringonvaloa, kun UV-indeksi on yli kolme osoittaneet apua tehtävän kirjallisesti asiantuntijoita. Jos UVB altistuu kehossa pitkän aikaa, tasapaino saavutetaan välillä sukupolvi ja hajoamisen D3-vitamiinia tietoja mukautetun essee apua asiantuntijoita biologian.
Mukaan Institute of Medicine (2006) ja toimeksianto apua biologian asiantuntijoita, D3-vitamiini on tehokkaampi kuin D2-vitamiini ihmisillä. Puutos D-vitamiini My Tehtävä Ohjeet .comThe tärkein syy D-vitamiinin puutos on vähennetty saanti tai synteesiä Kolekalsiferolin mikä saattaa johtua vähentyneestä altistumisesta auringonvalolle, vähentää synteesi D-vitamiinia annetaan UVB altistuminen, alhainen kulutus elintarvikkeiden korkea vitamiinipitoisuus D analysoitiin tehtävän apua joukkue.
Häiriöt, kuten pieni kulho häiriö, haiman vajaatoiminta ja sappitietukos ovat myös tärkeitä syitä D-vitamiinin puutos ilmoittamat mukautetun essee apua asiantuntijoita biologian. Toinen syy on vähennetty synteesin tai parannettu hajoaminen 25OHD, joka lähinnä, esiintyy ihmisiä, jotka kärsivät kroonisesta sairauksia kuten hepatiitti ja kirroosi. Muita syitä saapuvat toimeksianto apua asiantuntijat, ovat rajalliset imeytymistä D-vitamiinin vuoksi heikentynyt ruoansulatuskanavassa.
Maksan tai munuaisten häiriöt johtaa heikentynyt muuntaminen D-vitamiinin aktiivista metaboliittia tarpeen tärkeitä biokemiallisia reaktioita. Ihon väri ja rasvaa on myös merkittävä ratkaiseva tekijä puute D-vitamiinia elimistössä tummaihoisia ihmisiä on vaikeuksia syntetisoida D-vitamiinia kautta altistuminen UVB-säteiltä. Tutkija Tehtäväni Ohjeet .com klo Perinnölliset on harvoin vastaa D-vitamiinin puutos. Mukaan Grant & Holi