Pohjimmiltaan, aromaattiset kylvyt voi auttaa puhdistaa ja rentoutua kehon tavalla, joka on turvallinen ja miellyttävä. Yrtti tai yhdistelmä yrttejä käytetään kylvyssä riippuu siitä, että haetaan: rauhoittaa ihoa, edistää unta, vilkastuttaa verenkiertoa, lievittää lihaskivut tai vain nauttia aromaattinen kokemus. Käsite, on kuitenkin edelleen sama - kuvitella, että olet rentoutua jättiläinen kupin yrttiteetä. Miten Brew kasviperäisiä tai Aromaterapia BathThere useita tapoja panimo yrttikylpy. Helpoin on nakata useita kasviperäisiä teepussit suoraan kylpyveteen.
Toinen vaihtoehto on käyttää paloja musliinikankaalla jotka ovat täynnä yrttejä ja sidottu. Näiden pussia voidaan sitten kiinnittää hana siten, että juokseva vesi kulkee niiden läpi, tai yksinkertaisesti sijoittaa ammeessa. Muutaman fantastinen kasviperäisten ja aromaterapia kylpy tuote reseptejä, joita voit yhdistää ja tehdä kotona itse, jatka lukemista.
Virkistävä Ginger BlendMixture: C kuivattua persiljaa (virkistää ihoa) c raastettua sitruunan kuorta (puhdistusaineet) 2 rkl kaurapuuro (pehmentää vesi) c jauhettu inkivääri (hyvä verenkiertoa) Rosemary ja Sage BathMixture: 2 rkl kaurapuuro (pehmentää vesi) C salvia ( auttaa huono keskittymiskyky) c rosmariini (edistää mielenterveyden tarkkaavaisuutta) Tonic lemon oranssi BathMixture: C raastettu appelsiininkuori (vähentää ahdistusta ja stressiä) 1 rkl kuivattua persiljaa (virkistää ihoa) 1 rkl raunioyrtti (antiseptisiä ominaisuuksia) c raastettua sitruunan kuorta (puhdistusaineet ja virkistää mieli) Piparminttu, Eucalyptus & Basil BlendMixture: C piparminttu (edistää mielenterveyden tarkkaavaisuutta) c eukalyptusta (vähentää heikko keskittymiskyky) c kuivattiin basilika (virkistää mielen) Rauhoittava Linden Bath BlendRecipe: cup kuivatut Linden (rauhoittaa hermot) mukin kuivattiin raunioyrtti (paranee ihoärsytystä) mukin kuivattiin Yarrow (muinainen kiinalainen yrtti, supistava ja suuri lihassärky) 2 rkl kaurahiutaleita (pehmentää kylpyveden) Voit ostaa valmiista ja pakattu