*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> education >> college and university

Ihonhoito kylmällä säällä - Talvikuntoon ihoa näitä vinkkejä

Kylmä sää voi aiheuttaa tuhoa iholle, jättäen sen kuiva ja kutiseva, hilseilevä, ja täynnä ruma täpliä. Harsh tuulet, pakkaselta ja jopa lisääntynyt lämmitys, voi kaikki jättävät ihon ja etsivät punainen, läikikäs ja kuiva. Suojaa ihoa ankarissa sään muutokset seuraamalla muutamia tärkeitä vinkkejä: -Käytä aurinkovoidetta. Aurinko voi vaatia veronsa iholle, jopa kylminä talvikuukausina. Tallentaa ihoa vaarallisilta auringon häikäisyn lumesta ja jäästä käyttämällä SPF 30 tai korkeampi aurinkovoidetta nauttien harrasteita kuten hiihto, lumilautailu ja kelkkailua.

Vaikka pilvinen päivä, lähes 80% auringon vaarallisen UV-säteitä tekee ihoon. -Boost Sinun Kosteuttava rutiinia. Älä käytä samaa kosteusvoidetta vuoden. Jäykkä tuulet, kylmässä ja jopa sisätiloissa lämmitysjärjestelmä voi imeä kosteutta oikealle ulos ihoa, jättäen sen kipeästi ylimääräistä hoitoa. Käytä painavampaa, paksumpaa tai jopa kuohuva läpinäkymätön tyyli kosteusvoide talvikuukausina. Ja käyttää sitä useammin. Useimmat ammatillinen ihonhoitotuotteiden asiantuntijat suosittelevat kolme tai useampia kertoja päivässä talvella. -Ota Vähemmän kylpyammeet ja välttää kuumaa vettä.

Sekä kuiva iho, lisäämällä ne kylmällä säällä iho suru. -Liikunta Säännöllisesti. Lisätä verenkiertoa tuottaa enemmän ravinteita ihosolut. On tunnettua lisätä kollageenin tuotantoa, luonnollinen ihon-säästäjä. Syö kalaa. Se on runsaasti omega-3 rasvahappoja, jotka ovat osoittautuneet elvyttää ihoa. -Käytä Ilmankostutin (erityisesti makuuhuone), auttaa laittaa menetetty kosteutta takaisin ilmaan "ja skin.-Wear huulipuna tai muita huuli päällysteet suojella kuiva ja säröillä huulet. Rasvaa usein, ja välttää kipeä ja halkeilevat huulet. -Exfoliate Viikoittain.

Tasoittaa pois kuivia kohtia naamasi ja kehon viikoittain hilseily hoitoa. Pysy erossa alkoholista-pohjainen ihonhoitotuotteissa. He vain kuivata ihoa, aiheuttavat vieläkin talvella ihovaurioita. -Wear Ihoystävällinen vaatteita. Talven muoti on kuuluisa ihoa ärsyttävää. Ihmiset kuluvat helposti kutiava raskas kankaita ärsyttää herkimmät iholle. Niputtaminen ylös kylmällä säällä toimintaan voi myös aiheuttaa ylikuumenemisen ja hikoilu. Anna ihon hengittää tänä talvena pehmeä, pehmoinen ja hengittävä kankaita. Pidä ihosi pehmeänä ja terveenä ankarimmissakin talvella.

Ole erityisen varovainen antaa sille huomiota, että se tarvitsee ja se tulee näyttää hyvältä ei väliä mitä sää ulkona.


Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.