*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> family >> children

Miten päästä yli yökastelu vuonna Teenagers

On melko valitettavaa, että lukemattomat lapset eivät voi lopettaa yökastelu. Selitys on todennäköisesti koska niiden rakko ei pysty pitämään virtsaa ja usein nukkuvat syvästi. Kunnon yökastelu voi mennä teini. Tämä on lähde häpeä ja turhautumista mistään teini kärsivät siitä. Uhrit eivät pysty olla läsnä yhteiskunnallisia tehtäviä, jotka kulkevat yöhön, sillä ne ovat kauhuissaan, että ne saattavat märkä sänky. Jos sinulla on teini tähän ongelmaan on suositeltavaa, että näet lääketieteen asiantuntija ennen hyödyntämällä toimenpiteitä käsitellä vaikeuksia.

Jos ei ole suuria sairaus, joka tekee sen, niin voit vapaasti käyttää itse seuraavat tiedot, jotka auttavat sinua saamaan yli yökastelu teidän teini. On erittäin suositeltavaa, että lopetat kuluttavat kofeiinia juomat kuin teini, joka halu käsitellä yökastelu. Kofeiinia juomat tekee sinut virtsata enemmän aina kuin sinun pitäisi. Vaihtoehtona, se on erittäin suositeltavaa usein mehua ja vettä, ei tee sinusta virtsata paljon. Myös, alentaa tai jos mahdollista kokonaan jäädä pois sooda, teetä ja kahvia nuorena jos haluat lopettaa yökastelu.

Voidakseen lopettaa yökastelu nuorena, se on erittäin suositeltavaa voit jäädä pois juomia kun olet läpi teidän illallinen. Jos sinusta tuntuu kuiva, yrittää imeä jäätä ponnahtaa tai jääkuutioita. Tämä tekee helpompi kehosi leikata alas virtsaneritystä se tuottaa yöllä ja vastaavasti auttaa käsittelemään kastelua sänky. Koska menit nukkumaan vähemmällä vedellä, rakko ei ole mitään ongelmaa pitää tai hallita virtsan luotu yöllä ja tämä antaa sinulle kuiva sänky. Samanlainen kuin edellä on tarvetta voit tyhjentää rakko ennen nukkumaanmenoa.

Varmista, että käyt vessassa ennen kuin menet ja nukkua. Vaikka sinulla ei huvita tehdä sitä, se on suositeltavaa tehdä kaikkea samaa kuin se auttaa sinua pyrkimys käsitellä kastelua sänky. Tämä edellyttää itsehillintää. Kun tyhjentää rakko ennen nukkumista, autat virtsarakon hallita tai pitää virtsaneritystä kehosi luotu yöllä. Toinen asia mitä voi tehdä päästä yli yökastelu, kun nukkuminen on asettaa hälytyksen herättää sinut keskiyöllä mennä ja tyhjentää rakko kylpyhuoneessa. Se on tyypillistä kaikille nuorille ja aikuisille nousta yöllä ja käydä kylpyhuone tyhjentää rakon.

Jos et voi tehdä sitä itse tai ei ole henkilö läsnä, joka voi herättää sinut, se on erittäin suositeltavaa asettaa hälytyksen herättää sinut. Tämä auttaa sinua saavuttamaan kuiva illalla nukkumaan. On olemassa melko paljon yökastelu ratkaisuja aikuisille saa

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.