). Tarjoavat mahdollisuuksia esikoululaisten määrittää tai valita haluamasi oman ruokansa. Kouluiässä, ruoanlaitto toimintaa myös parantaa itsetuntoa lasten. Lapset entistä ylpeä, kun he voivat tehdä omia terveellistä ruokaa. Myös vanhempien tulisi myös olla luovempi palvelevat terveellistä ruokaa lapsille. Mitä käytetään syödä lapset tänään, määrittää tulevaa terveyttä. Koska että, tee se tapa luoda terveellisiä ruokailutottumuksia ja antaa lapsille ravitseva ateria. Opeta lapset välttää epäterveellisiä elintarvikkeita.
Tottua lukemaan elintarvikkeiden koostumuksesta listattu pakkauksessa. Tämä voi myös opettaa kouluikäisiä lapsia, kun hän osti oman ruokaa, joka kuluttaa.
