Nämä toimet muuttua, kun kehityshäiriöitä markkereita on saavutettu, mutta lyhyt lista sisältää seisoo, konttaa, liikkuva, keinuvat, juoksu, hyppääminen, uinti, rullaluistelu ja pyöräilyä. Monet tutkimukset viittaavat määrä ja laatu lapsuuden aktiivinen pelata sekä aivojen koko ja aivot development.The Modern Sedentaarisia LifestyleEven jos lapsesi don t viettää tuntikausia joka päivä koomaan kuten trance tuoma television ääressä, he todennäköisesti käyttävät liikaa aika istuu edessä tietokoneen näytöllä videopelien pelaamiseen.
Näitä virtuaalisia pelejä usein korvata aktiivinen pelata ystäviä naapurustossa ja puistossa. Se, että lapset opetetaan käyttämään kotitietokoneen nuorempiin kuin koskaan ennen myös edistää niitä harjoittaa vähemmän aktiivinen peliaika koska he saavat older.Unfortunately, se on tapa, joka ikuistaa itsensä aikuisuuteen ja havainnollistetaan parhaiten kuvaa valkoinen kaulus toimistotyöntekijä viettää kahdeksan tuntia päivässä töissä computer.
Playing Aktiivisesti on kriittinen motoriset taidot DevelopmentOlder lapset saavat jonkin verran hyötyä käden silmän koordinaatiota oppimisen siirtää tietokoneen hiirtä tai käsittely video peliohjain. Ongelmia syntyy, kun he viettävät liian paljon aikaa harjoittaa yksinomaan tämäntyyppistä activity.Younger lasten kuitenkin kehittää parhaiten, kun vuorovaikutuksessa suoraan niiden fyysinen ympäristö. Vuodesta vauvasta peruskoulun lapsi, kognitiivinen, sosiaalinen, emotionaalinen ja fyysinen kehitys ovat kaikki suoraan liittyvät aikaa lapsi viettää aktiivista pelata.
Aktiivinen pelata paitsi auttaa kehittämään motorisia taitoja, mutta rakentaa pieniä ja suuria lihasryhmiä tarvitaan ylläpitämään tervettä body.Healthy Lapset, Terve AdultsWhat on vaakalaudalla täällä ei ole vain lasten terveyttä, mutta terveyden aikuisten he tullut. Elämäntapojen on vaikea muuttaa, ja istumista lapsella on suurempi todennäköisyys tulla istumista aikuisten. Terveet aikuiset tarvitsevat vähintään 30 minuuttia s