Lähes 10% aikuisista voi tartunnan toksoplasmoosi, ilman niitä tajuamatta sitä. Jos näin tapahtuu raskauden aikana, se voi aiheuttaa sikiön abortin tai synnynnäisiä ongelmia. Lemmikit (erityisesti kissat) ovat kantajia toksoplasmoosi. Tuoreet hedelmät, vihannekset, huolellisesti pesemätön salaatti ovat myös mahdollisia lähteitä tartunnan. Tärkeää: * Tietoja toksoplasmoosi ja raskaus * Infektiot (mahdollinen) raskauden aikana Tässä muutamia turvallisuussäännöt: et käytä käsineitä puutarhanhoito ja pestä kädet jälkeenpäin.
Pyydä joku muu puhdistaa ja hoitaa kissoille (jos sinulla on sellainen), hyvin pesty hedelmiä ja vihanneksia ennen syömistä. * Tuhkarokko - voi aiheuttaa ongelmia raskauden alkuvaiheessa. On edullista välttää tartunnan saaneiden, vaikka se on vähemmän riskialtista, jos olet jo ollut sairaus lapsuudessa. Jos olivat kosketuksissa sairaita ihmisiä, voit tehdä verikoe tarkistaa koskemattomuutta. 5. Vältä alkoholia ja savukkeita! Alkoholi ylittävät voivat vaikuttaa kykyyn tulla raskaaksi molempien kumppaneiden. Enemmän kuin lasi tai kaksi päivässä liittyy vaikeuksia käsitys lapsen.
Jos olet raskaana, alkoholin väärinkäyttö voi aiheuttaa kehityshäiriöitä ongelmia, synnynnäisiä epämuodostumia, henkisestä vammasta tai pitkäaikainen raskaus. Pieniä määriä alkoholia (lasi tai kaksi viiniä viikossa) ovat edelleen haitallisia. Tupakointi on huono ennakkoluulot ja raskaus. Tupakoitsijat ovat suuremmassa vaarassa keskenmenon tai ennenaikaisen synnytyksen ja vauvat on alhainen syntymäpaino. Vaikka ympäristö, jossa tupakoidaan, niin paljon vahinkoa ja lisää riskiä äkkikuoleman lapsilla. 6.
Tee kohtalainen urheilun ennen raskautta, harjoitus auttaa vahvistamaan lihaksia ja notkeutta pastratrea heitä niin paljon tarvitaan raskauden aikana. Se myös auttaa sinua rentoutumaan ja laihtua toukokuussa jos tarvitset sitä. Raskauden aikana, harjoitus tehdään huolellisesti ja ei niiden väärinkäyttö. 7. Ohjaa paino! Sinun täytyy yrit