Tehokkain tapa nopeuttaa Metabolism
suoraan vaikuttaa aineenvaihduntaan ja määrittää kaloreita poltetaan ja varastoida. Tutkijat University of Wisconsin totesi, että hiirillä oli alempi leptiini tasoilla on nopeampi aineenvaihdunta ja polttaa enemmän kaloreita enemmän kuin korkea-hormoni leptiini. Miten vähentää leptiini? Syödä kalaa.