poistaa itsesi pelottaa että olosuhteet. Jokainen ihminen elossa jotain kauheaa on aikaa, jolloin he kokevat pelkoa tai pahoinvointia, kun he muistavat tilaisuudessa, mutta jos huomaat, että nämä tunteet ovat häiritsevät omassa päivittäisessä elämässä, sinun täytyy nähdä lääkäri hoitaa heti. Lisätietoja siitä, miten kohdella minkäänlaista ahdistusta, osoitteessa rentoutumista tekniikat stressin.
