2 vähän tunnettu tapoja End Krooninen Migreeni

tä vedessä jotka voivat laukaista migreenin kipua tai muita terveyteen liittyviä kysymyksiä, joten käyttäen suodatinta voisi olla hyödyllinen, vaikka nitraatti taso ei turvallinen range.2 - Kalaöljyt voi auttaa poistamaan päänsärky symptomsFish tällaisen kuten lohi, makrilli ja tonnikala sisältävät välttämättömiä rasvahappoja kutsutaan omega-3 Revolutionary tieteelliset tutkimukset osoittavat, että kalaöljyt sisältävät omega 3 voisi harventaa ja kesto migreeni joissakin henkilöä.

Koska tämä tutkimus on edelleen käynnissä väestössä on heikosti tietoja mahdollisista hyödyistä tämän tärkeän rasva acid.To saamaan suurimman apua omega 3 et voi vain aloittaa vievää kala, mutta olisi otettava se päivä päivältä ravintolisänä. Suuret annokset ovat tarpeellisia ja kuluttavat kalaa ei riittävästi kalaöljyt antaa helpotusta. Lohi on parempi omega 3, koska se on yleensä puhtaampaa kuin muunlaisia ​​kaloja. Kun ostat Omega 3, varmista, että saat lohi kalaöljy että todistetaan vailla raskasmetalleja, toksiineja ja torjunta-aineita.