Leg kouristelua voit lausua sen järkyttävä ja äkillinen vaivaa. Aina kun käytät nautinnon sensaatiomainen nukkua yöllä yhtäkkiä tuntuu ankara kipu jalassa ja olet herännyt ylös. Tuolloin sinusta tuntuu, että jalka lihaksia kiristetään kovaa kipua ja jos yrität tehdä suoraviivaisesti tai liikkuvat et voi tehdä niin. Jonkin ajan kuluttua jalkojen lihakset ovat tunkeutuneet rennossa asennossa antaa järkyttävä kipua lihaksia. Prosessi lihasten kiristää pysyi jatkuvasti asemassa jopa 5-10 minuuttia ja sitten se rauhoittui.
Lisäksi jalka kouristelua, lihakset käden ja aseet ovat myös ahdas mutta se esiintyy yleensä hyvin harvoissa tapauksissa.
Silti lihaksia kouristelua pidetään harmiton ongelma. Väite jalka kouristelua on hyvin yleinen ja se löytyy aikuisille sekä lapsille. Riski saada jalkakrampit nousee iän myötä. Raskaana olevat naiset on myös suurempi mahdollisuus kokea yön jalkakrampit.
ihmisille, että he ovat tunteneet jatkuva kouristelua valitus on kuultava lääkäreitä.
Kuitenkin poikkeuksellisissa olosuhteissa yöllä jalkakrampit voidaan yhdistää taustalla häiriö, kuten perifeerinen valtimosairaus tai diabetes. Levottomien jalkojen häiriöt ovat joskus sekoittaa yö jalkakrampit mutta se on erilainen kunnossa ja kipu ei ole tunnettu näkökohtia. Levottomien jalkojen häiriöt ovat mahdollisuus ajatella, jos sinulla on tunne jalkakrampit jatkuvasti yöllä.
Aiheuttaa
yhteinen syy jalka kouristelua ei ole selvää kuitenkaan ihmisiä, jotka pysyivät istuma-asennossa samanlaisia ryhti ja niiden jalat ovat säädetty ilman liikettä, yleensä osuu jalka kouristelua. Electro valo ja ruoansulatuskanavan kehon eivät toimi kunnolla; jalka kouristelua valitus on myös luotu. Valituksia kouristelua on myös havaittu niille ihmisille, jotka kärsivät nestehukka ja heidän kehonsa jätevedet lisämäärä magnesiumia ja kaliumia kautta virtsaan.
Rauhanen lisäkilpirauhasen joka pitää tasoa kalsiumin tarpeen mukaan kehon, lihakset ovat myös ahdas jos vika on tapahtunut, että rauhaset. Se tutkitaan myös, että kramppeja käsi tai aseiden on tapahtunut, koska vika lisäkilpirauhasten. Lääkkeet, joita käytetään yleisesti ohjaamaan kolesterolia ja estää myrkyllisiä vaikutuksia vatsa voi luoda kouristelua valituksen. Joskus kipu joka on tapahtunut diabetes johtuu lihasten kireys pidetään ahdas kipua.
Miten jalkakrampit kipua voidaan vähentää?
· Leg kouristelua ongelma voitaisiin käsitellä ilman lääkettä.
· Voit estää tästä ongelm